Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Igår kväll gick jag igenom mitt 2013 på bloggen. Tänk att jag hunnit glömma att jag haft ett sådant kanonår! Följ med på min resa och mitt 2013 i det senaste avsnittet av Träningsglädje TALKS. Lyssna i din app eller gå in här för mer info.
Tack till Nordic Green Energy som sponsrar den här podden: grön el från sol, vind och vatten.
Ni som läser den här bloggen är världens gulligaste. Tack för alla kommentarer ni skriver, alla mail jag får och alla tweets och små high fives på Instagram. Fantastiska är vad ni är! Många av kommentarerna handlar om min pod: att den är bra och att ni vill ha fler! Your wish is my command! Nu finns ett nytt avsnitt av Träningsglädje TALKS att lyssna på där jag ställer frågan ”vad är det att vara vältränad?” till min väldigt vältränade vän Jessica Clarén som också är PR, årets gruppträningsinstruktör, SM-guldmedaljör, utbildare inom träning och en hel massa annat. In och lyssna via datorn eller leta upp mig i din app för podcasts!
Stort tack till min podsponsor Nordic Green Energy för att ni är med på resan. Här kan du vinna grön el!
Förresten, jag ska nog ge min pod en riktigt bra mikrofon i julklapp! Den förtjänar det. Är det någon som kan ordna en ny jingel till mig, eller förmedla en kontakt, så får ni hemskt gärna maila sararonne at gmail.com!
Ni vet alla vid det här laget att jag snart är på väg till Cypern för att genomföra årets sista målsättningar. Jag ser supermycket fram emot att hänga med Annika, men själva målet är jag liksom trött på. Jag vill ha springandet överstökat. Det, och en del annat pratar jag och Snabba fötter om i det senaste avsnittet av Träningsglädje TALKS.
Tar du ditt kaffe med grön mjölk, stod det i annonser på baksidan av mjölpaket tidigare i höstas. Likaså tycker jag att du ska baka gröna pepparkakor och äta gröna lussebullar i jul. Nordic Green Energy – el från sol, vind och vatten. Grön el. Tack för att ni sponsrar min pod!
