Jag har varit och ätit frukost med 2 solstrålar. Nu väntar löpning med Nikes nya sko.
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Jag har varit och ätit frukost med 2 solstrålar. Nu väntar löpning med Nikes nya sko.
Vi har haft jobbfika och jag tackade inte nej. Ikväll ska jag göra 100 burpees. Är det någon som är med mig på den?
Då tyckte jag inte att jag fångade dagen men det är de små stunderna som fastnar i minnesbanken. Ett fint minne från förra sommarhalvåret är när jag och Grabben tog en nattjogg till stranden i Halmstad strax före midnatt på årets kortaste natt. Det var häftigt med en sådan hyllning till det som var just då, just där.
Jag undrar vad jag kommer minnas från vinterhalvåret. När säsongen börjar lida mot sitt slut kommer jag tänka att jag knappt gjort någonting av allt det där jag ville och drömde om när hösten mognade till vinter. Men så blir det vår och sommar och med tiden börjar minnesbilderna sorteras fram och jag kommer minnas guldkornen. Historien upprepar sig själv för vissa saker lär man sig aldrig…