Jag gjorde ett experiment till frukost imorse. Grön gröt utan gryn men med mycket raw food-känsla. Superenkelt och supergott. Superfood helt enkelt!
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Jag gjorde ett experiment till frukost imorse. Grön gröt utan gryn men med mycket raw food-känsla. Superenkelt och supergott. Superfood helt enkelt!
Vi var på äventyr utanför kontoret idag på lunchen och råkade gå förbi butiken och caféet Organic Green (på Rehnsgatan 24). Jag blev nyfiken och tog med mig en råkostsallad därifrån (och ekologiskt vaniljpulver och en raw food-bar).
Råkostsalladen såg vid första anblicken rätt tråkig ut och jag såg framför mig att jag skulle sitta och knapra torra kvistar men det var någon osynlig men supergod dressing som förgyllde varenda grodd, rödbets- och morotsbit. Det var både gott och mättande och jag känner mig sådär hälsosamt mätt. Brödet (som jag egentligen inte bör äta) smakade dessutom gudomligt. Om ni är i närheten – gå dit och ät!
Efter en del velande i ICA-butiken enades vi om tacos. Imorgon blir det kanske något mer avancerat, om vi kan fundera ut något vettigt det vill säga. Nu blir det skidåkarefterrrätt! Har jag förresten sagt att jag har världens bästa bloggläsare? Tack för att ni finns och förgyller min blogg! En riktigt bra helg till er!