Löpning

Honey Stinger

Kontrasterna mellan NYC och den svenska fjällvärlden är oändliga. Ett Åre som praktiskt taget sover en helt vanlig måndag när det nästan är maj. En skidsäsong som är på väg att ta slut men som drar en sista suck till helgen. Det städas och fejas på byn. Vintern ska ut ur husen och hotellen städas inför sommargästerna. Mellan säsongerna tar många semester. Får ur det sista av vintern ur kroppen på en solig strand någonstans. Men Åre känns tyst redan nu. Precis knäpptyst om man nyss varit i New York och fascinerats av det eviga livet som lever dygnet runt.

Jag kommer inte att lämna Åre särskilt mycket i maj. Jag har så himla mycket att göra: så många stigar att upptäcka och ställen häromkring att uppleva. Jag köpte några 50 000-bitars fjällkartor idag och pratade med Åre turistbyrås mesta expert. Jag känner mig redo! Eftersom jag ser fram emot att springa långt, eller i varje fall länge, igen så köpte jag med mig lite energi från USA. Och lite annat…

1 // hårband från Lululemon, neonigt rosa och orange

2 // bubbligt rosa nagellack

3 // honey stinger energi (köpte också sport jelly beans och energy waffles)

honey stinger

Backintervaller

Lyllos mig som är sambo med en löpcoach. Synd bara att jag sällan använder honom till det. Det kan ju bero på att han har fullt upp med sitt coachande av alla andra i och för sig, men imorse beställde jag en timmes löpcoachning och backintervaller i Central Park fick jag för det.

Det blev 2*4 intervaller uppför en kort men småbrant och rätt knixig backe i sand med en del rötter och så. Jag fick en del tekniktips och blåste ut lungorna sådär på morgonkvisten. Bra start på dan!

backintervaller i central park

Jacka & tights // Craft. Skor // Asics.

backintervaller i central parkI nederkant ser man lite av backen

Löpning i Central Park

Att springa i Central Park på morgonkvisten gör mig ärligt glad och tacksam. Jag kan inte förklara varför, men jag älskar känslan. Nu när jag fick springa ett varv på små, små vägar jag aldrig sprungit förut – det finns ju så många av dem – så är jag på en gång nöjd med hela den här resan. Till skillnad mot alla andra gånger jag sprungit där så joggade vi först runt på de små gångvägarna runt the Pond nere i sydöstra hörnet. Sedan fortsatte vi uppåt i kringelikrokar och avslutade som sig bör med ett varv runt the Reservoir. Efteråt promenerade vi mot Upper West och åt frukost på ett litet oansenligt ställe. Helt perfekt!

Mindre perfekt är det väder som lämpar sig bäst för takbarer – det är ganska blåsigt. Både jag och Grabben är ett fan av att sippa drinkar högt upp med utsikt men jag har spanat in några andra ställen som funkar fint som plan b.

Löpning i Central Park

Löpning i Central Park

Löpning i Central Park

Löpning i Central Park

IMG_4938 nyc central park

Löpning i Central Park

Upper West

Upper West

Löpning i Central Park

Löpning i Central ParkTights & tröja // Craft

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!