Under intervjun imorse fick jag frågan hur jag förberedde mig inför morgondagen. Bra fråga! Såhär ser min to do-list ut för idag:

• Jobba klart för dagen. Sista innan semestern!
• Köpa grejer: mjölk och chokladmjölk att dricka under dygnet, gelesadel, smärtstillande och lindrande grejer från apoteket, skumgummirör från något byggställe.
• Lägga fram allt som ska med: alla kläder, kompressionsgrejer, skor, you name it.
• Förbereda mig mentalt. Den viktigatse biten. Bara positiva tankar! Hur svårt kan den här cyklinggrejen va?
• I övrigt ska jag skjutsa Grabben till flyget, äta gott, titta på Mord i sinnet och undvika insomnia.

Jag ser fram emot lördag! Det kommer vara massa roliga människor på plats. Bland annat den här killen. Han har startat eget i form av företaget SportWell och introducerat 2 spännande varumärken på den svenska sportmarknaden. SpinSpirit-Magnus har redan uppmärksammat att färg är det nya svarta, särskilt när det gäller kompression och det skriver jag under på! För vem vill inte ha kul kompressionsplagg i färg? Särskilt om de är rosa!

SportWell representerar bland annat Zensah och Nuun. Det är Zensah som står för de färgglada (rosa!) kompressionsplaggen och de har jag fått för att ha på mig på lördag. Det är ju ett Rosa Dygn jag ska vara med på!

Kompressionsplagg är tänkta att öka blodgenomströmningen, olika egenskaper i textilens utformning för olika delar av t.ex. benet ger olika verkan. Plaggen skyndar dessutom på återhämtningen och hjälper mot svullna ben.

Om någon timme ska jag plåtas för en tidning och det är lika bra att köra på full mundering – med ”compression sleeves” och ”compression arms” och allt! Fast jag ska nog ha på mig en rosa t-shirt istället för det gröna Casall-linnet. Och så ska jag ta bort det blå nagellacket så att det inte blir för mycket av det goda…

Om ni undrar över Nuun så är det tabletter man ska blanda med vatten som återställer vätskebalansen. De är kalorifria och skonsamma för magen. Återkommer med info om dem när jag har testat dem!

Rosa kompressionsplagg: Zensah. Spinningtights med lätt vaddering: Casall. Skor: Shimano: Linne: Casall. Note to self: bilder som tas med vanlig blixt är aldrig smickrande… extra blixt måste införskaffas!

Idag har det hänt galna grejer. För det första så var SJ 3 minuter för tidiga när de angjorde perrongen i Göteborg. Men mer värt att uppmärksamma är att Svensk Motion & Fitness AB skänker en sprillans ny spinningcykel från Body Bike (ni är flera som kan intyga att Body Bike tillhör min favoritspinningcykel eftersom jag pratat om det ganska mycket när vi diskuterat spinningcykelmodeller) till min insamling!

Jag kommer att cykla på spinningcykeln under min utmaning – och sedan auktioneras den ut! Det är här ni har chansen att köpa hem en grym spinningcykel (precis som de på gymmen alltså!) som är värd över 20 000 kronor!! All information om hur du kan buda på cykeln kommer efter eventet!

Svensk Motion och Fitness AB levererar träningsutrustning till träningsanläggningar, spa och hotell i hela Sverige. De representerar välkända varumärken som Technogym och Body Bike och deras mission är att få fler människor att röra på sig och att minska sjukdomar med hjälp av fysisk aktivitet. Det där sista är värt att gilla dem lite extra för tycker jag! Särskilt eftersom det är precis vad Rosa Dygnet går ut på.

Tusen tack till er på Svensk Motion & Fitness!