Cykling

Heaven & Hell

Dagens cykelpass kan enklast beskrivas som heaven and hell. Fast tvärtom. De första 6 milen i konstant och tuff motvind. Det dånade i hela huvudet och varje gång det kom en extra vindstöt så ville jag helst lägga mig ner på vägen och gråta. Fast jag förstod att det inte skulle hjälpa. Jag försökte tänka att för varje kilometer tuff motvind så skulle jag lite senare få en kilometer härlig medvind. Ärligt talat så funkade de tankarna inte alls. Framtiden var lite för långt borta just då så jag tänkte mest på 1 kilometer i taget. Räknade ner sekundrarna på klockan och kände hur jag kom närmre mitt vändpunktsmål. Sista biten var jag tvungen att ta paus nästan hela tiden. Trampa, trampa, kämpa, paus. Trampa, trampa, kämpa, paus. Just då var cykling så oändligt jobbigt och hopplöst.

Bättre blev det sen. Det går knappt inte att beskriva känslan av medvind. Det är som att cykla i stillhet. Slutade jag trampa så fortsatte cykeln att rulla i oändlighet. Solen som värmde på ryggen. Byarna jag snabbt passerade en efter en. Flytet. Trycket. Aaah! Det är det här som är tjusningen med cykel!

cykel 61 copy

Dagens! Proffscyklisterna körde en annan runda än mig. Läs Karins blogg här.

cykel 66 copy

Blå himmel!

Cykelkläder

Varje sport har sin specifika utrustning. Är man ny till sporten sÃ¥ kan det tyckas vara onödigt. Men ju mer man hÃ¥ller pÃ¥ – desto mer fattar man vitsen med sportspecifika grejer. Och desto viktigare blir det! Det här hade jag pÃ¥ mig igÃ¥r (med undantag för skorna – jag vill byta till SL-pedaler som jag har pÃ¥ mina ursnygga vita skor, men vi kan inte fÃ¥ loss de gamla SPD-pedalerna frÃ¥n min cykel!):

1.

Cykelbrallor. Ett mÃ¥ste! Det är skillnad pÃ¥ pad och pad! Det är värt att investera i byxor med bra pad – det är inte kul när det gör ont. Mitt tips är att skaffa brallor som inte har tight resÃ¥r pÃ¥ benslutet – det blir oftast inte sÃ¥ snyggt. Mitt tredje tips är att cykla med bib-byxor (hängselbrallor) – det är väldigt bekvämt!

2.

Cykelskor. Både på spinning och på cykel utomhus. Du får till ett mycket bättre rundtramp och dessutom undviker du ont i fötterna!

3.

Skoöverdrag. Så slipper du frysa om fötterna. Just igår körde jag utan eftersom jag var ute på kort runda, men tidigare dagar har det varit väldigt skönt med tanke på att det blåst så mycket.

4.

Överdrag för benen. Mycket smart – sÃ¥ kan du ha dina favoritcykelbyxor Ã¥ret om. Och sÃ¥ behöver du inte dra pÃ¥ andra byxor under dina cykelbyxor (ajaj, skavsÃ¥rsrisk!).

5.

Cykeltröja. Använd fickorna för att stoppa grejer i: pump, slang, energi, kamera…

6.

Underställströja. Sommartid används den för att transportera bort fukt, vintertid använder du en som ocksÃ¥ hÃ¥ller värmen. Fukttransport är hitech – testa mesh!

7.

Vindskyddande jacka. För det blåser tamejtusan alltid på cykel! Cykeljackor är dessutom formad efter cykelposition och så är de utrustade med fickor baktill.

8.

Överdrag för armarna. Av samma anledning som för benen. Så att du kan cykla med dina sportspecifika funktionella tröjor och jackor året om.

9.

Glasögon. Sjukt viktigt för att skydda mot sol, vind och insekter. Dessa har jag rätt nyss köpt frÃ¥n Craft och är egentligen skidglasögon. Det smarta är att linsen ändrar sig själv efter vädret. Solen kan gÃ¥ i moln under cykelpasset – vem byter dÃ¥ linser mitt i? Inte jag.

10.

Handskar. Jag klarar mig inte utan lätt paddade handskar – även pÃ¥ spinning är det skönt för att avlasta händerna.

11.

Hjälm! Livsviktigast. Jag önskar mig en ny.

 

cykelkläder utrustning

Ja, bilden är upp och ner. Ni får leva med det!

Cykling på norra Öland

SÃ¥här den tredje cykeldagen pÃ¥ Öland med strÃ¥lande solsken passade jag pÃ¥ att ta det lite piano och cyklade 5 mil. De övriga cyklade 15 (efter gÃ¥rdagens 20)… Det hade kunnat vara mentalt supersvÃ¥rt att vara pÃ¥ cykelhelg med riktiga mängdcyklare men jag pÃ¥minner mig hela tiden om vad mitt syfte med den här helgen är – och vad deras är. Dessutom var vi kommer frÃ¥n. AlltsÃ¥ inte geografiskt utan vad vi har med oss pÃ¥ pakethÃ¥llaren om man ska vara vitsig. KarinTri har jag vet inte hur mÃ¥nga cykelmil i benen det här Ã¥ret (i april cyklade hon 21 dagar pÃ¥ Mallis – bara en sÃ¥dan sak) och även Carl-Emil är cyklist av stora mÃ¥tt. Han cyklar typ jämt och pÃ¥ ett 24-timmarslopp drog han av nÃ¥gonstans mellan 60-70 mil. Men man blir som man umgÃ¥s tänker jag och har redan flyttat fram gränserna för vad jag tycker är lÃ¥ngt. Som idag: nÃ¥gon annan gÃ¥ng skulle jag tyckt att 5 mil var lÃ¥ngt. Idag sÃ¥g jag det som en vilorunda. Visserligen passade jag pÃ¥ att köra lite intervaller, men distansmässigt sÃ¥ var det kort.

Medan de cyklade från Borgholm och norrut så tog jag bilen till Böda och startade därifrån. Sedan cyklade jag förbi Byxelkrok och upp mot Ölands nordligaste udde och så lite andra vägar tillbaka till Byxelkrok och till Böda igen. Norra Öland är verkligen helt annorlunda jämfört med södra. Lite mer kargt men lika vackert. Kolla här så ska ni få se:

PS. Hur det känns i rumpan? Jodå, jag är mycket positivt överraskad. Kändes som döden de första 2 minutrarna men sedan var det som om bakdelen fattade grejen och liksom växte fast.

cykel 33 copy

Redo för en ny dag!

cykel 34 copy

Sjukt strålande solsken!

cykel 35 copy

I närheten av Byxelkrok

cykel 36 copy

cykel 37 copy

Byxelkrok – sÃ¥ himla fint!

cykel 38 copyMot Ölands nordligaste udde!

cykel 40 copy

Fågelskådare!

cykel 42 copy

Vitsippsäng

cykel 43 copy

Jag tog bilen till stranden

cykel 46 copy

cykel 48 copy

Det är något med en tom sandstrand som gör mig lite extra lycklig

cykel 47 copy

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!