Åre

Min planerade träning på fjället

Det har ju knappast ungÃ¥tt nÃ¥gon att jag ska Ã¥ka norrut i morgon. Jag längtar efter detta galet mycket! PÃ¥ torsdag ska jag hänga i Östersund under dagen och pÃ¥ eftermiddagen Ã¥ker jag till Åre. När jag kommer fram tänker jag mig ett pass med pannlampa. Antingen i terräng eller pÃ¥ asfalt. Vi fÃ¥r väl se hur mörkt det blir. Jag kanske fÃ¥r kalla fötter eftersom jag faktiskt är lite rädd för mörkret…

PÃ¥ fredag blir det en powerwalk före frukost och sedan träning med stavar pÃ¥ fjället, sÃ¥där som Kalla & Co tränar. Jag längtarlängtarlängtar! PÃ¥ eftermiddagen blir det lite TRX-träning om jag fÃ¥r med mig den upp. Eller coreträning. Ja nÃ¥got styrkebetonat blir det i alla fall…

PÃ¥ lördag blir det lite mer fjällöpning, men kanske en kortare tur. Sedan blir det höstmarknad pÃ¥ byn och spa pÃ¥ Copperhill – som avslutas med middag pÃ¥ Niesti. Och sedan blir det förmodligen söndag alldeles för snabbt. DÃ¥ tänker jag mig mer kvalitativ träning, typ uppstyrd backträning och lite mer strikt fys.

Ja, ungefär så tänker jag mig min kommande helg. Förmodligen blir den på ett helt annat sätt eftersom saker och ting har en tendens att styra om livet. Men oavsett så blir det alltid som man tänkt sig.

Nytagna bilder från Åres Facebooksida

Vinterdrömmar

Nästa Ã¥r drömmer jag om att ta lÃ¥ngledigt under vintern. NÃ¥gra mÃ¥nader i Whistler, Åre eller pÃ¥ annan alptopp – det vore grejer det!

 

 

Baksidan

Vi sitter i bilen på väg hem till Stockholm efter en fantastisk säsongsavslutning i Åre. Årets sista skiddag bjöd på knallblå himmel och nästan vindstilla. Det borde vara lag på skidåkning då! Vi knallade upp till toppstugan (svettigt värre) och åkte baksidan ner (härligt värre).

Det var helt klart bästa offpistÃ¥ket den här säsongen och himla härligt. Snön lÃ¥g orörd och svängarna var magiska. Magiskt var det ocksÃ¥ när vi Ã¥kte de uppkörda sockersnöiga pisterna hem till stugan. När ni Ã¥ker i klassisk vÃ¥rsnö – se till att ha ett par breda skidor under fötterna sÃ¥ kommer varje sväng att gÃ¥ mycket enklare och ni flyter genom snöhögarna istället för att fastna i dem.

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!