Allmänt

Skönhetsfläckar

Om du läser detta nu (klockan är 22) sÃ¥ slÃ¥ pÃ¥ kanal 1 och tv-programmet Skönhetsfläckar. Det verkar intressant! Annars kan du alltid kolla pÃ¥ SVT Play…

Vila!

I en mailkonversation med spinninginstruktören Spin Spirit så poängterar han den viktiga vilan mellan hårda träningspass. Så nu vilar jag. Imorgon ska jag köra Rivers RPM-klass på Sportlife, jag ska träffa en PT på SATS i Halmstad och så ska jag morgonstreaka såklart. Men ikväll ska jag skriva på en artikel som handlar om kändisträning och förbereda inför veckan som kommer.

metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!