Allmänt

Health first

I maj skrev jag om min tanke kring tänket safety first – health first i ett inlägg som du kan läsa här. Jag blev pÃ¥mind om det när jag lyssnade pÃ¥ Fredagspodden under helgen; avsnittet som heter Stressläxan. Och jag tänker att safety first – health first är nÃ¥got man mÃ¥ste pÃ¥minna sig om hela, hela tiden oavsett hur kul man har. Och att göra det svÃ¥raste av allt: prioritera.

Man kan tro att världen går under om man inte hinner x, y eller z. Men den gör faktiskt sällan det. Kom ihåg det.

I Underbara Claras pod pratade hon om att hon plockade bort en massa saker efter sin utmattning. Men sedan ändrade hon sig och började lägga till istället. Hon la till saker som fick henne att mÃ¥ bra; som träning och annat som gav Ã¥terhämtning. PÃ¥ sÃ¥ sätt tvingade hon bort andra saker i sitt schema – de saker som gav utmattning.

Hur tänker du kring hälsa och prioritering och att orka med? Vad fÃ¥r dig att orka – eller vad fick dig att inte göra det?

Sara löpning Craft 5M0A5002 Sara löpning Craft 5M0A5016

Min stil

Jag brukar inte fundera sÃ¥ mycket pÃ¥ vad som är min stil, för jag vet vad jag tycker om. Ibland glömmer jag att följa den inre magkänslan bara, och förvillar mig bland trender och mönstrat och knepigheter. SÃ¥dant är ocksÃ¥ fint tycker jag – men det som är fint pÃ¥ andra är inte nödvändigtvis det jag själv är bekväm i.

Mina favoritplagg har rena och enkla snitt men är inte nödvändigtvis trÃ¥kiga. Jag tycker om enfärgat men för att ett enfärgat plagg inte ska bli trÃ¥kigt mÃ¥ste det vara rätt; riktigt bra passform till exempel. NÃ¥got som gör plagget lite mer ”bold”. Jag har inget bra svenskt ord för det.

Jag köpte en Nike Sportswear Tech Fleece AeroLoft dunparkas som är just bold. Den har en gigantisk luva att krypa in i och är ungefär allt det jag önskar just nu.

Den svarta, vida byxan har alltid haft en given plats i min garderob. Och kommer alltid att ha.

Dunparkas Nike Sportswear Tech Fleece AeroLoft Dunparkas Nike Sportswear Tech Fleece AeroLoft Dunparkas Nike Sportswear Tech Fleece AeroLoft Dunparkas Nike Sportswear Tech Fleece AeroLoft

Idag har jag inte simmat. Och jag har inte sprungit.

…och jag har inte gjort nÃ¥got annat i träningsväg heller. Men vi har sÃ¥lt vÃ¥r lägenhet. Det gick knappt timmar frÃ¥n det att sista budet var lagt till dess att kontrakt var pÃ¥skrivet. Tänk sÃ¥ snabbt lägenhetsaffärer gÃ¥r alltsÃ¥!

Nu börjar nästa steg: att hitta en ny lägenhet vi vill köpa.

Jag tog emot besked om budgivning och allt sÃ¥dant mitt i vad som kändes som en tomteverkstad. Det är inte ens 48 timmar kvar till öppning av restaurang Grow pÃ¥ Holiday Club och det jobbas febrilt där inne. Jag vet inte hur mÃ¥nga personer som är engagerade – men jag vet att det blir bra.

Kvällens tips får bli julkalendern från Yogobe; de streamar ett yogapass varje dag som är gratis för alla. Smart!

restaurang Grow Åre restaurang Grow Åre restaurang Grow Åre

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!