På tisdagar tar jag med ICA-kortet till jobbet för då är det byfest på min lokala ICA-butik. Eller, man får i alla fall 10% rabatt på allt man handlar.

Det är sällan jag onyttighetsshoppar när jag veckohandlar. Nej, när jag gÃ¥r mina varv i butiken sÃ¥ är det idel hälsosamma basvaror. Aldrig godis eller halvfabrikat. Halvfabrikat äter jag förvisso extremt sällan – men godis och glass blir det sÃ¥klart ibland. Men det handlas alltid spontant; i min perfekta plan är livet hälsosamt men livet är inte en perfekt plan!

Jessica skrev ett inlägg om ”vad finns alltid hemma hos mig” i somras och det vill jag spinna vidare pÃ¥ men jag twistar om det till ”det här handlar jag alltid i matbutiken” – här kommer min fempunktslista:

> Babyspenat. Det köper jag nästan jämt – om det finns ekologisk. Jag brukar blanda det i smoothies!

> Ägg. Alltid ekologiska och alltid ungefär hur många som helst. Det händer i princip aldrig att jag veckohandlar utan att plocka med mig ett tolvpack ägg.

> Frysta hallon. Perfekt för allt och dessutom alltid billigare än färska (som dessutom inte brukar vara så färska på hyllan). Jag glömmer ibland att jag redan har hallon hemma men det är en lyx att upptäcka en liten guldgruva med hallon i frysen. Jag blandar oftast i smoothies, eller har på gröt och fil eller så.

> Nötter. Jag brukar alltid köpa pÃ¥ mig ett gäng. Min favorit är hasselnötter, alltsÃ¥ hur goda är de inte? Sedan kommer mandlar, paranötter och cashewnötter. Nötter kan man göra vad som helst med; ha pÃ¥ fil och yoghurt, i smoothies, göra sötsaker pÃ¥ och ja – det mesta.

> Citroner. Det är en sådan där grej som jag alltid har hemma bara för att när man väl ska ha det så finns det inte hemma. Typiskt osmart. Jag använder mycket citron men jag vet inte riktigt vad jag använder det till faktiskt. Jag väljer alltid ekologiska citroner eftersom jag brukar hälla varmt vatten på det och dricka som te, eller ibland river ner skalet i saker och ting.

Ja, det där är fem saker jag alltid har i mina påsar när jag handlar mat för många dagar. Vad köper du? Jag passar på att skicka listan vidare till: Nipe (en liten plats i etern), Mari (do it for yourself), Foodclean, Rund är också en form och Nellie (flying hippo).

Jag har gått och blivit 33. Jag passade på att smuggla upp ett gäng härliga vänner till det rum på Grand Hotel jag bokat för eftermiddagsbubbel och tårta. Påpassligt nog hade jag utsikt mot nästan hela Stockholm: från söders höjder till Slussen, gamla stan och slottet och Kungsträdgården. Solen sken och det hände saker utanför fönstret nästan hela tiden; bröllopsekipage i häst och vagn, en massa cyklister som firade någon form av cykeldag, en vänlig demonstration och massor med luftballonger.

När alla gÃ¥tt hem kilade jag och Grabben ner till spa-avdelningen en sväng innan vi beställde upp room service. Fnissande satt vi och Ã¥t pÃ¥ fint dukat bord med linneduk och finservetter, blommor och tjusiga bestick – i vÃ¥rt eget lilla hotellrum. Allt som fattades var en butler som kunde fylla pÃ¥ i glasen.

EfterÃ¥t lÃ¥g vi proppmätta pÃ¥ sängen (främst för att min sambo beställt in dubbla varmrätter…) och hörde nattlivet där utanför. Vi gick en sväng pÃ¥ stan, sÃ¥g en sen kvällsfilm pÃ¥ tv och när det började bli natt pÃ¥ riktigt lÃ¥g dimman tät över city och det var ungefär dÃ¥, när det blivit söndag, som jag började fylla Ã¥r pÃ¥ riktigt.

Födelsedagen avslutade jag här uppe i Åre, med middag tillsammans med mina föräldrar som är här och hälsar på. Det är väldigt lägligt att fira i dagarna 3 när man fyller just 33! Tack så mycket för fina gratulationer i alla sociala medier, för sms och presenter!

Jag är nere i Stockholm pÃ¥ jobb och födelsedagsfirande. IgÃ¥r bjöd min marathonkille mig pÃ¥ middag pÃ¥ Ekstedt (om du är intresserad av fler restauranger med Michelinstjärnor ska du kolla här) efter en drink pÃ¥ Brasserie Godot (alltid goda drinkar – testa ”very berry”). En himla härlig kväll som avslutades med en pÃ¥se smÃ¥godis. Kontraster!

Idag fortsätter livet med stjärnor; denna gÃ¥ng frÃ¥n glittrande guld och diamanter. Förr om Ã¥ren jobbade jag väldigt mycket med PR för smyckesbranschen och det har blivit lite revival med det sÃ¥ idag är jag omgiven av guld och diamanter. Jag har precis varit pÃ¥ ModerÃ¥dets trendspaning och det är sÃ¥ mÃ¥nga parallella trender att jag blir lite snurrig. Svart och vitt (mycket vitt för att vara höst), rena och enkla linjer, tweed, guld och glam, ”do it yourself”, ”back to the roots” och ”gammal klokskap”. 60-tal och 30-tal. SÃ¥här kan det se ut: