Det vimlar med träningsglädje på flera olika håll just nu. Typ här:

1. Haffa snygga träningstidningen Träna när du har möjlighet. Tidningen, som är kompistidning till Utemagasinet, ger dig massor med barmarksinspo inför stundande sommarsäsong. Dessutom har har jag skrivit en krönika med rubriken ”fjällen lär mig om livet”. Jag är oerhört tacksam för förtroendet att göra en uppföljare pÃ¥ den krönika som jag skrev till förra numret av Träna.

2. Jag är ambassadör för Intersport och tipsar om vinteräventyr i mindre format på deras sajt. Klicka in här och läs! Där inne finns också en insiderintervju med Charlotte Kalla efter hennes guldmedalj på VM.

3. Ni kan lyssna på mig under vad jag tror är Sveriges största träningskonvent: Workout Åre. Jag är med som presentatör!

Bonustips: jag medverkar också i podcasten Better Bloggers! Leta upp den i din podcastapp och lyssna på mig och många andra bloggare.

Sedan jag började skriva den här bloggen i maj 2006 sÃ¥ har jag skrivit nästan 6200 blogginlägg och fÃ¥tt nästan 40 000 kommentarer. Jag har gÃ¥tt frÃ¥n att vara en renodlad träningsblogg till att skriva lite mer om livet men alltid haft ”välmÃ¥ende” som en röd trÃ¥d; oavsett om det handlar om smoothies eller resor. Jag har sällan gjort nÃ¥gra större utsvävningar till att nischa in mig som nÃ¥got annat; jag hoppas att du som läser här inne ska bli glad av min blogg. FÃ¥ en positiv känsla i bröstet.

Jag har aldrig haft några problem med att blogga; inspirationen kommer liksom till mig i såväl det stora som det lilla. Blogginläggen duggar rätt så tätt men ändå känner jag att det vore kul att hoppa på #blogg100 för att göra något som ligger utanför träningsbloggosfären. Jag kommer ändå sätta min prägel på det.

Min söndagseftermiddag har spenderats i bilen och som vanligt ger det mig massor av tid att tänka. Även om jag häromdagen konstaterade att jag trivs med mitt liv sÃ¥ är livet nästan alltid komplicerat. Tills dess att jag vänder tanken, det vill säga. Det är nÃ¥got jag jobbar med mycket; att förstÃ¥ varför jag upplever nÃ¥got som ett problem och istället vända det till en möjlighet och nÃ¥got positivt. Och att det där problemet inte behöver forma mig eller besegra mig – utan inse att det är jag som kan ställa kraven och forma och besegra problemet. Den insikten är rätt sÃ¥ förlösande när jag gÃ¥r och grubblar pÃ¥ nÃ¥got.

God morgon världen och god morgon vår. För nu går vi in i den första vårmånaden på riktigt! I fjällvärlden är våren kort eftersom vi har den stora lyxen att också ha vårvinter; men tur för mig att jag har den stora förmånen att få uppleva våren på fler platser. Våren 2015 kommer jag att spendera i Stockholm, Hälsingland och Halmstad.

Jag har inte alltid varit kompis med vÃ¥ren men i takt med att jag blivit äldre har jag accepterat den pÃ¥ ett annat sätt. Förut sÃ¥g jag grusmoln och nakna träd, nu ser jag skira knoppar och mjuka solstrÃ¥lar. Jag ser ocksÃ¥ en hel del skit i hörnen, smutsiga fönster och dammiga fönsterbräden – men sÃ¥dant ser jag bara inomhus sÃ¥ jag gör bäst i att hÃ¥lla mig ute tror jag.

Håller ni med om att året fördelar sig såhär:

Sommar: juni, juli, augusti

Höst: september, oktober, november

Vinter: december, januari, februari

VÃ¥r: mars, april, maj

I min mammas värld stämmer det där inte helt och fullt, eftersom hon envisas med en lÃ¥ng sommar fram till en bit in i september – men man fÃ¥r töja pÃ¥ gränserna lite om det är nÃ¥got bra. I bloggvärlden blickar vi gärna framÃ¥t, kanske lite för mycket, och ritar upp stora höstplaner redan i början av augusti, men det är ju okej att längta ocksÃ¥!

Här är min vår-bucket:

ÅRE

> åka massor med skidor i Stendalen

> åka den pistade leden på baksidan av Åreskutan och äta lunch i Huså

> springa mer vintertrail i Ottsjö

STOCKHOLM

> flanera längs vattnet med take awaylatte i handen och kompis bredvid mig

HALMSTAD

> äta glass från Riccardos

> springa Prins Bertils stig

> ta in alla nyanser av grönt längs med Nissan

OAVSETT VAD JAG ÄR:

> springa med nya vårtights alldeles för tidigt och känna kylan krypa tätt in på skinnet men ändå hålla mig varm tack vare våryran

> alltid ha solglasögon i väskan, eller i pannan

> springa backintervaller utan dubbskor

> grädda våfflor och äta på balkongen

> morgonjogga ihop med morgonljuset

> baka kärleksmums. Har längtat efter detta länge nu – det känns hederligt och rekorderligt!