Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Jag har fått dille på leopardsneakers. Jag har sett dem i en och annan webshop men liksom tvekat inför köp. När jag råkade springa på ett par på Åhléns tvekade jag inte, utan slog till. Nu sitter de på mina fötter som om de inte gjort annat, och matchar en helsvart outfit himla härligt. De är ett perfekt komplement till mer sportiga sneakers med snörning.
Såhär vill jag gå runt resten av våren!
Det känns mycket märkligt att inte ha en helt uppstyrd vecka som ligger framför mig; jag brukar annars ha ordentlig ordning i kalendern på vad jag ska göra vilken dag. Nu har jag inte det; varken denna vecka eller nästkommande. Jag hade hoppas att sol i prognosen därför skulle göra kommande dagar till härliga stigfinnardagar men med mestadels regndepp på kartan så får jag vara nöjd med det lilla.
Men, för att i alla fall få lite struktur skulle jag vilja få till följande träningspass kommande vecka:
Igår gifte sig en av mina allra bästa vänner. Dagen bjöd på strålande solsken fram tills dess att de äntligen sa ja till varandra och en rolig bussresa tog oss genom Stockholm mot firande med bubbel, snittar och bakverk.
Jag hade fullt bestyr hela dagen med att vara tärna och fotograf och började med dagens första skål med bruden redan kl 9. Efter det var det full fart och hela tiden med den där solen som följde med och strålade över brudparet.
Efter mottagningen där jag satt med härliga vänner så landade vi i soffan innan vi framåt sen kväll åkte till Griffins för supé. Redan i de enorma fåtöljerna började vi drömma om att slänga oss i sängen och jag sov så himla hårt till imorse, som en väldigt lycklig urvriden trasa!
Bilder får brudparet själva visa om och när de vill, men här är en bild på oss i alla fall – innan jag fått en fin blomsterkrans i håret:
