Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Nedan samlar jag inlägg som sticker ut, som utvecklats genom bra input från läsare i kommentarfältet eller som på andra sätt är värda att läsas om igen. Jag har bloggat i flera år men just nu finns här bara länkar från början av 2010 och framåt:
2014 – november: Julkalendern 2014
2014 – november: Bloggen Träningsglädje är listad som en av bästa hälsobloggarna
2014 – november: The Freedom Series Part ONE
2014 – oktober: Dagens värsta
2014 – oktober: Jobba med bloggare
2014 – oktober: Peanut butter cups
2014 – oktober: Fall bucket list
2014 – oktober: Att springa är att leva (2)
2014 – september: Ristafallsrundan
2014 – september: Jörgens
2014 – september: Andra sidan myntet
2014 – augusti: Cykelregler
2014 – juli: Jämtlandstriangeln pÃ¥ 1 dag
2014 – juli: Sveriges vackraste leder
2014 – juli: Suljätten
2014 – juli: Ã reskutan runt
2014 – juli: If not now then when
2014 – juni: Healthy is the new skinny
2014 – maj: Att springa är att leva
2014 – maj: Träningsglädje ftw! (resultatet av plÃ¥tningen)
2014 – mars: Behind the scenes (plÃ¥tning inför sommarkampanj för Craft)
2014 – februari: VÃ¥ga rensa
2014 – februari: Jobb i à re
2014 – februari: Ta ingen skit
2014 – januari: Brownies utan mjöl
2014 – januari: Tro inte pÃ¥ allt du tänker
2014 – januari: Gräset är grönast där man vattnar
2013 – december: Den goda människan
2013 – december: Guide till à re
2013 – december: Jävligt jobbig start
2013 – december: En burk med tacksamhet
2013 – november: 4*4 minuters intervaller
2013 – november: Chokladbollar med julsmak
2013 – oktober: Att fota för bloggen
2013 – augusti: Att göra en bikefit
2013 – augusti: Alpresor!
2013 – juli: Träningsglädje
2013 – juni: Människan är märklig
2013 – juni: Nishiki Limited
2013 – maj: Man läser som man mÃ¥r
2013 maj: PR & annons på blogg
2013 – maj: Första cykeldagen
2013 – maj: Andra cykeldagen
2013 – maj: Tredje cykeldagen
2013 – maj: Fjärde cykeldagen
2013 – maj: Femte cykeldagen
2013 – april: Jag ska cykla till à re
2013 – april: Träna inför din turné
2013 – mars: Life logging
2013 – feb: Det här med att vara lycklig
2013 – jan: Sponsring pÃ¥ bloggar
2012 – nov: Fitspiration
2012 – nov: Nike Women’s Training Shop
2012 – okt: Du är framtiden. Vi vill träffa dig!
2012 – okt: Streak running
2012 – sep: Löpning pÃ¥ fjället
2012 – sep: Lyckliga lever längre
2012 – sep: All träning är inte bra träning
2012 – sep: #hälsa
2012 – sep: Game on, world!
2012 – aug: Health is the new future
2012 – aug: Min Cykelvasa
2012 – aug: Världens godaste och nyttigaste chokladbollar (Paleo)
2012 – juli: Tränad för livet
2012 – juli: Träningsglädje pÃ¥ bok
2012 – juli: Paleo brownies
2012 – juli: Think happy be happy
2012 – juli: Gör din egen TRX
2012 – juni: 53 km pÃ¥ Roslagsleden
2012 – maj: 10 veckors insikt
2012 – maj: Siljan Runt 2012
2012 – apr: LCHF & Hälsa
2012 – apr: à r 2020 är hälsa nyckeln till välfärd
2012 – apr: Godis
2012 – apr:Â BE YOU tiful
2012 – mar: Min matfilosofi (PURE)
2012 – feb: Det jag tror pÃ¥
2012 – jan: RGB
2011 – dec: Det som är viktigt
2011 – dec: Varför är jag tjock? (Mitt mest kommenterade inlägg)
2011 – nov: Lyckas som träningsbloggare (podcast frÃ¥n föreläsning)
2011 – okt: Good enough
2011 – okt: LCHF och de frälsta
2011 – okt: Blogga för en tidning
2011 – okt: Everyone is a genius
2011 – sep: Varför ska det vara gratis?
2011 – sep: Calories Vs. Chemicals
2011 – aug: Avkastning pÃ¥ friskvÃ¥rdsbidrag
2011 – juli: 8 enkla tips som gör dig lyckligare
2011 – juli: Prestationskrav
2011 – juli: Hur hinner jag?
2011 – maj: Ãta bör man annars dör man
2011 – maj: MÃ¥l och mening
2011 – februari: Vad är värdet pÃ¥ din träning?
2011 – januari: Radiodebut
2011 – januari: Därför lyckas inte träningsbloggarna
2011 – januari: Allt vi vet. Och inte vet
2010 – november: Hur mÃ¥r träningsbranschen?
2010 – oktober: Allt är inte guld som glittrar
2010 – oktober: 24 timmar för Rosa Bandet
2010 – augusti: Antirörelsen
2010 – augusti: Historien om à rets Träningsblogg
2010 – augusti: Ãr du tjock? Men spring dÃ¥!
2010 – april: Alla behöver inte gilla mig
2010 – mars: Finträning Vs. Fulträning
2010 – februari: If you have a body you’re an athlete