Vissa dagar blir mina ögon mer fyrkantiga än andra och jag känner att jag mÃ¥ste stänga av datorn. Lustigt nog händer detta aldrig med min mac – men alltid med min pc. När klockan slog 16 var jag tvungen att stänga av jobbdatorn (min pc), sätta lurarna i öronen och gÃ¥ ut. Jag lyssnade som vanligt pÃ¥ P1:s nyhetseftermiddag (Studio1) och det var ett reportage om cykling. Ett stort sammanträffande eftersom jag var pÃ¥ väg till en cykelaffär för att investera i en bra sadel till min racer.

I programmet pratade man om cykelsport, cykelkultur, cykelnörderi, cykelstil – och att det faktiskt är relativt fÃ¥ tjejer som cyklar. Man pratade om att cykla sig ur en kris (typ Ã¥ldersnoja eller skilsmässa) och anledningar till varför cykling växer. Kan det vara sÃ¥ att cykling är en av de idrotter med mest kultur? Cykling är liksom inte bara cykeln – det är en livsstil.

Hur som helst, lite senare pÃ¥ kvällen gick jag pÃ¥ klassen funktionell träning som var ett genrep inför en konventklass pÃ¥ Workout Åre som gÃ¥r av stapeln i helgen. Funktionell träning (eller konceptet ”functional moves”) är som glad träning för kroppen. Precis som yoga gör kroppen ”gott” – sÃ¥ gör funktionell träning det ocksÃ¥, fast pÃ¥ ett annat sätt. När man tränar funktionellt hittar man sin kropps svagheter – sÃ¥väl som balans, rörlighet eller styrka. Det är rätt sÃ¥ fantastiskt, även om jag faktiskt tycker att funktionell träning i gruppträningsform ocksÃ¥ kan vara oändligt trÃ¥kigt. Jag känner mig aldrig särskilt pepp inför en sÃ¥dan klass. Men jag tränar det eftersom jag vet att det gör min kropp gott.