Om att träna sina svagheter

Jag har precis varit på UCSP och startat igång en period av att träna mina svagheter. Det är ju egentligen rätt tråkigt – att träna sina styrkor är långt mycket roligare. Men man är aldrig bättre än sin svagaste länk och det är lönlöst att träna sig synbart starkare om grunden är svag, sned eller vad det nu kan vara.

Jag kommer att träna med Magnus på USCP ett tag framöver. Idag kollade han en del rörlighet och testade styrka. Inte särskilt upplyftande egentligen men eftersom jag vet, men inte riktigt gillar att erkänna, så hade jag en del koll på vad Magnus sa. Det finns en anledning till varför jag tycker att det är skittrist att stå i plankan till exempel – jag är ju så dålig på det. Och så resulterat det i en spiral som bara går ner – fast hela den ska vi vända på nu. Först stark inifrån – sen utifrån!

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!