Vad vore väl vardagen utan en utmaning? Just det – tråkigt. Så nu har jag en på G. Den börjar i morgon och ja, några av er kanske går i taket. Själv går jag in i det med ett öppet sinne och ser fram emot att känna på. Känna på hur det är att leva lite Biggest Loser light. Den svenska versionen övergav jag efter 2 avsnitt men jag gillar den amerikanska och australiensiska. Nu kommer min egen – version 2.0 (ni som hängt med ett tag minns när jag och KarinTri körde ”Biggest Loser” en hel vår 2009…).

Planen är enkel. Jag ska göra av med fler kalorier än jag stoppar i mig – den klassiska viktminskningsekvationen. Utmaningen ligger i att kaloriförbrukningen från att bara finnas till inte räknas med alls. Rent krasst betyder det ungefär 3 timmars rörelse i träningskläder per dag. Det borde ju inte vara så svårt egentligen – jag lyckad ju faktiskt sitta still typ 8 timmar av dygnets vakna tid. 3 timmars rörelse skulle kunna fördelas på 1 timmas powerwalk på morgonen och så 1 träningstimme på kvällen och lite mer powerwalkande till och från gymmet. Svårigheten ligger i att göra det under en längre tid (planen är att köra i 2 veckor). Så därför kommer jag att få 1 dag vila per vecka också…

Med mig på vägen har jag bland annat Thea. Hon är en inspirerande kämpe som har lyckats grymt bra med sin viktminskning.

(Ja, jag är mycket medveten om att detta kan uppfattas som ett ”stört” beteende – men det gäller alla viktminskningsbeteenden egentligen. Skillnaden ligger i om personen är normalviktig eller inte. Och det är ju inte jag. Min personliga målvikt ligger 10 kilo bort. Jag känner ingen ångest eller tvång inför vare sig träning eller mat så det ligger inget ohälsosamt bakom den här utmaningen.)