Imorse skrapade jag bilrutan fri från frost för första gången den här säsongen. Imorse gick jag första morgonpromenaden med handskar på. Imorse låg hela à redalen inbäddad i en djup vacker dimma med minusgrader inpå förmiddagen. Imorse gjorde jag en varm härlig frukost.
Nestlé har kommit ut med en ny produkt som heter God Morgon Fiberdryck. Jag gjorde en varm smoothie med fiberdryck (det kommer i pulverformat), varmt vatten, blåbär från skogarna i Hälsingland, macapulver, kokosolja och jordnötssmör.
Fiberdrycken frÃ¥n Nestlé är baserad pÃ¥ havre, vete och mjölk och innehÃ¥ller även probiotika, vitamin C och D samt järn. BlÃ¥bären känns som en bra boost nu när det är höst – och dessutom har skogarna gÃ¥tt helt i blÃ¥tt den här hösten!
Macapulvret kommer frÃ¥n en rot i Sydamerika och blev rätt sÃ¥ populärt här i Sverige för nÃ¥gra Ã¥r sedan. Det ger energi och vissa upplever en positiv skillnad i styrka och uthÃ¥llighet. I Sydamerika har det använts i Ã¥rhundraden som medicin. Macapulver är rikt pÃ¥ bland annat vitamin C, kalium, kalcium, järn och zink – och sägs bland annat lindra PMS.
Jordnötssmöret ger en mjuk smak och lite mer energi och kokosoljan är bra för ungefär allt om man ska lita på Google som källa.
God Morgon Fiberdryck kan användas på olika sätt; tillsätt någon deciliter när du bakar bröd, i gröt, pannkakssmet, köttbullar eller pajskal. Tips! Blanda ut pulvret med lite vatten innan du tillsätter det.
Klicka in här för att följa Nestlé och få fler tips med Fiberdrycken!
Nästa gång ska jag göra blåbärspannkakor med God Morgon Fiberdryck tror jag allt.
Recept blåbärspannkakor
300 g blåbär
1 banan
1 ägg
1 dl mjölk
1.5 dl fiberdryckmix
250 g vetemjöl
2 tsk bakpulver
1 tsk kanel
1/2 citron (skal och saft)
Späd fiberdrycken med lite vatten och rör om ordentligt.
Mosa bananen och blanda med ägg, mjölk och fiberdryck.
Tillsätt vetemjöl, bakpulver, kanel, citronsaft och citronskal – och till sist blÃ¥bären. Konsistensen ska vara ungefär som gröt.
Grädda pannkakorna och servera med bär, frukt och kanske lite sirap.
