Min måndagsmorgon började fantastiskt. Mycket tack vare att jag stängde ner datorn kl 21.30 igår kväll och la mig i tid. Morgonen har sådan stor betydelse för hur jag mår och det börjar verkligen med kvällen innan. Mitt skärmförbud efter kl 21.30 är en så bra grej!

Efter kl 21.30 fixar jag med allt annat som ska göras; fixar disk och tvätt och så.

Imorse hade jag inga problem med att vakna tidigt. Molnen låg tjocka och tunga en lång bit nedanför fjället. Husen högst upp i backen låg inbäddade i det mjölkvita.

På jobbet har jag strukturerat upp mina dagar inte bara med möten utan också anpassat hela min to do efter varje dag i veckan. Jag har gjort en plan helt enkelt!

Och ikväll ska jag gå den första klassen av åtta i kursen ”strong spine” på Yoga Stories. Jag tänkte promenera dit; jag har en walk and talk inbokad. Och så ska jag köpa en ny riktigt bra pannlampa så att jag kan promenera hem i bäckmörkret.

Det känns bra det här!