En medveten morgon

När tidningen Amelia frÃ¥gade hur jag helst vill börja min dag sÃ¥ svarade jag ”pÃ¥ ett medvetet sätt”. Jag har spenderat mÃ¥nga morgnar med ett spinningpass, med en löptur – och med att bara ta det lugnt och göra ingenting. Egentligen spelar det ingen roll hur jag börjar min dag, bara jag gör det pÃ¥ ett medvetet sätt. Därigenom är det jag som äger ocksÃ¥ resten av min dag.

yoga meditation ute IMG_1338 yoga meditation ute björk IMG_1398 yoga meditation ute IMG_1452

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!