Om mig
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Jag vill bokmärka det här och bara gå tillbaks om och om igen och kolla på bilderna och drömma om vinterridning. Underbart!
verkligen!
Hej Sara! Tack för en fin blogg och framförallt en bra pod.
Jag gillar poden och vill inte låta negativ, men det finns ett par saker som verkligen skulle kunna göra den mer lyssnarvänlig. Hoppas du inte tar illa upp om jag framför mina synpunkter.
Det som egentligen är det enda direkt jobbiga är att det är så sjukt stor skillnad i volym på pratet och musiken. Jag måste alltid paniksänka minst fyra hack på volymen när det kommer musik, alternativt höja fyra hack när den är slut. Funkar ju om man har en handsfree som man snabbt kommer åt men det är ändå lite jobbigt. Sedan är ljudvolymen också väldigt ojämn i intervjuerna. Det är klart att jag kan höja och sänka när jag lyssnar men en jämn ljudvolym är skönt när man är ute i miljöer som har bakgrundsljud eller om man gör något aktivt där man behöver ha händerna fria.
Sedan är det en sak som är lite konstig. Min telefon hänger sig alltid när jag startar dina podavsnitt. Händer aldrig något när jag lyssnar på andra podar, men dina avsnitt måste jag alltid starta om minst en gång. Har ingen aning om vad det beror på och troligen inte du heller, men tänkte att du kanske ville veta det. 🙂
Tack för en i övrigt bra pod!
olycksfall i arbetet – ber om ursäkt
Men åh vad härligt det ser ut! Jag har bara ridit några få gånger i mitt liv men sån här vinterridning ser fantastiskt rogivande ut.
ja det är det verkligen!
Ser underbart ut!
drömsöndag!!
Helt underbart! Man vill ju mer än gärna byta plats med dig. Speciellt idag när den typiska stockholmsvintern med slask och blask har gjort entré…
Kram!
jag är i sthlm idag jag med och det är inte superhärligt, det håller jag med dig om 🙂
Svar: jättekul! Ja visst är det fint? Känns riktigt härligt! Tack snälla för att du gör det <3 Och ja, kolla absolut in de andra bloggarna!
Vilken fantastisk ridtur ni måste haft!
Ja det var härligt!!
Det ser magiskt ut ju!! Precis ett sånt där moment man vill spara länge
ja verkligen! och solen som kikade fram mellan träden!
Hej! Jag har kommenterat flera gånger men det verkar som om de inte kommer med. Vad gör jag för fel? Underbara foton!
hej hej, jag vet inte – det finns inga kommentarer från dig i spamfiltret – men tur denna kom fram!
Men sluuuuta vilka himla foton! Snälla, snälla någon låt snön ligga kvar i Stockholm också ett tag… ser underbart ut!
tänker inte sluta! 😀
Ser verkligen jättehärligt ut!
ett fint vinterminne att spara länge!!
Fantastiska bilder! En gång i världen hade jag häst! Nu ler jag igenkännande – älskade att rida på vintern… Men jag använder apostlahästarna och har kommit ut i vinterlandskapet en sväng mitt på dan. I övrigt är jag fullt upptagen med mitt projekt: Är du redo? Jag är redo – Nystart 2016 http://kikkisandstrom.se/ar-du-redo-jag-ar-redo-for-nystart-2016
haha härligt 🙂
Vad fantastiskt det ser ut! Jättefina foton!
tack marja!
Förlåt, men är inte du för tung för islandshäst? Visst att de är starka men man kan ju fundera på hur bra det är för dem med ryttare av modell större. I vårt stall har vi en gräns på 80kg eftersom hästarna går sänder på sikt om man sätter för stora ryttare på dem. Jag tycker att det är lite sorgligt att människan tror att djuren tål hur mycket som helst och bara ska fylla våra syften.
Det går bra att läsa forskning som är gjord på just detta där islandshästens bärkraft undersöks. Du hittar den via SLU. Tyckanden och fakta är två olika saker och ibland är det bra att läsa på så man vet vad som gäller.
En studie i detta gjordes även på Hólar när jag pluggade där som inte stödjer dina påståenden.
Med tanke på att Islandshästen som ras är en av de minst skadedrabbade enligt försäkringsbolagens statistik och historiskt sett är uppfödd för att främst bära män, så stämmer heller inte ditt påstående att de inte håller i det långa loppet.
Ha en fin dag!
Heja Ella, älskar rak jäkla fakta som svar på korkade kommentarer. Du Nina, världen behöver vare sig fler nålstick eller knivhugg i dessa dagar. Förstår att du innerst inne vill djurets bästa, men det uppnår du inte genom såna här kommentarer. Har du funderingar av den här typen kanske du ska ta det med stallet och inte ryttaren. Otrevligt att påstå att någon medvetet skadar ett djur, kan jag tycka.
Heja Ella, älskar rak jäkla fakta som svar på korkade kommentarer. Du Nina, världen behöver vare sig fler nålstick eller knivhugg i dessa dagar. Förstår att du innerst inne vill djurets bästa, men det uppnår du inte genom såna här kommentarer. Har du funderingar av den här typen kanske du ska ta det med stallet och inte ryttaren. Otrevligt att påstå att någon medvetet skadar ett djur, kan jag tycka.
Det tror jag inte Nina.
Vad mysigt det verkar och vackra bilder som alltid. Det var många år sen jag red, trots att vi bor grannar med islandshästar i Jorm. Nu blir jag sugen på att ta med barnen dit och rida under året.
Ja, gör det!! 🙂
Så mysigt! Jag har ju haft häst själv i många år och ridit typ hela mitt liv men aldrig ridit islandshäst. Det är nästan skamligt!