21 frukosttips för både vardag och helg

Frukost kan mycket väl vara dagens bästa mÃ¥ltid – hÃ¥ller ni med om det? Det är inte alltid frukostinspirationen är pÃ¥ topp när man stÃ¥r där vid kylen, nyvaken och tom pÃ¥ fantasi. När vi Ã¥tergÃ¥r till vardagen och ätit klart alla juliga frukostar sÃ¥ kan det vara svÃ¥rt att komma ihÃ¥g vad mer man kan servera sig själv som en god start pÃ¥ dagen. Här är ett lass frukostinspo till dig – 21 frukostar av alla de slag; för de morgnar du har gott om tid och för de dagar dÃ¥ det ska gÃ¥ riktigt snabbt.

  1. Overnight oats är en frukost som sköter sig själv i kylen över natten. Perfekt variation för den som tröttnat på chiapudding!
  2. …men har du inte ätit just chiapudding pÃ¥ länge sÃ¥ är det läge nu
  3. Granatäpple är en härlig vinterfavorit; använd som topping på till exempel kvarg eller turkisk yoghurt
  4. Gör pannkakor till frukost. Här finns en massa recept!
  5. Vanlig havregrynsgröt är en vinterklassiker; knäck i ett ägg som får koka med gröten och lägg till lite kokosolja så blir gröten härligt krämig
  6. Att göra smoothies till frukost var länge min ständiga frukostfavorit – Ã¥h vilka tider det var!
  7. Scrambled eggs
  8. AvokadosmörgÃ¥s med chiliflakes och ringlad olivolja – precis som i New York
  9. Skramlade pannkakor är en kul och kolhydratsfattig frukost
  10. Bakad avokado för den som kör paleo style
  11. Turkisk yoghurt toppad med söt apelsin (tipstack till Frida)
  12. Riktigt gott knäckebröd med ost och skinka
  13. Gör en omelett fylld med cheddarost
  14. Baka scones till frukost de dagar du har mycket tid och kan njuta länge
  15. Här är recept på paleo scones!
  16. Gör en rågod frukost: raw buckwheat porridge
  17. Sugen på en grön juice men har ingen juicemaskin? Kolla in detta!
  18. Vem vill inte ha chokladmüsli till frukost? Gör din egen: här finns recept!
  19. Baka kalljästa frallor; degen går snabbt att svänga ihop på kvällen och jäser i kylen under natten. Baka i ugn på morgonen och njut av nygräddat bröd till frukosten
  20. Turkisk yoghurt med den här äppel- och nötkombon.
  21. Äggmacka på gott bröd; komplett med ett lager majonnäs och ringlad kaviar och fryst eller färsk dill på toppen.

avokado-smörgås-3.jpgsmoothie grönIMG_8819-chiapuddning-med-hjortron.jpg

 

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!