Om mig
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Det lät ju som ett riktigt härligt träningspass! Jag brukar också haka upp mig på en låt som går på repeat så högt som möjligt 🙂 Själv blev min onsdag inte alls lika kul, jag valde att sitta uppe och jobba ända tills det blev morgon. Något som jag förmodligen kommer få betala för de närmaste dagarna men jag jagar en deadline för att kunna gå på tre veckors ledighet så det får det vara värt. Nu är det bara någar ynka dygn kvar tills jag kan slänga på mig skidstället, slänga mig utför Gästrappet och avsluta kvällen med en vedeldad bastu. Blir piggare och pepp bara av att komma hit och läsa.Tack Sara!
skickar lite virtuellt flow till dig; hoppas det går bra med din deadline!!! jag har också haft några sådana nätter den senaste tiden; fast brukar avsluta vid midnatt. 🙂
Låter som ett riktigt härligt flow! Grymma du! 🙂
ja ett kul pass som låter tråkigt på pappret!! 😉
Den är grym den låten! Älskar att hennes göteborgska lyser igenom också! Jag känner gårdagens benpressar idag, ganska rejält mycket 😀 Tur jag har vilodagar nu!
älskar dagen efter-känslan från träning!!