Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Vi är hemma på svensk mark igen och nöjda med en finfin resa till Dublin och marathon. Vi har druckit öl och drink, badat jacuzzi och bastu, shoppat (jag köpte en smällkaramell till tröja från Benetton), varit på puben, beställt upp room service och gjort det mesta av det vi ville göra.
Nu stänger jag marathonkapitlet för den här gången och i helgen börjar jag med julen. Vad ska du göra i helgen? När börjar du tänka på jul?
Hm, lite Motvalls här då – familjen och jag drar till Kuba i nästan en månad den 16 december… Vi är överlag dåliga på att hålla traditionerna, i år var första gången för vår 7&9 åringar vid majbrasan t.ex och nån majstång dansar de inte heller runt! Däremot älskar vi att resa och utnyttjar så många röda dagar som möjligt till det! Och en julklapp kanske slinker med i resväskan ändå…
äsch, då spelar kanske inte traditioner så stor roll. härligt med långresa tänker jag!!
Julen börjar jag tänka på i mitten av november kanske… Fast då tänker jag ännu att det är långt kvar och så blir det att panikshoppa sedan kring den 20e december. Sen tänker jag att nästa år ska jag minsann vara tidigare ute, men så brukar det oftast sluta på samma vis i alla fall. Att jag aldrig lär mig 🙂
vi bestämde redan förra året att vi skulle vara tidiga i år! 😀
Jag har shoppat snöflingeljusslingor så jag är redo för mer julhärligt! Jacuzzi och room service, det lät underbart det!
supermys!!!!
Blir lite sugen på weekend nu, och kom på att jag ju har en bokad snart 😀
Julen – i år har jag nog mer tid att förbereda och ta det lugnt. Har lovat mig själv att fixa de flesta klapparna på nätet. Avskyr att gå på stan och jaga julklappar, älskar att hänga hemma, pyssla, rimma och slå in.
Hälsa mamsen & Hälsingland!
låter härligt. njut av särna!!
Välkommen hem och grattis till Maran, så jäkla bra gjort! Jag lyssnade på din pod igår, kanon!!
Jag var snabb i år och har redan köpt ett par gardiner 🙂 Inga med tomtar och sånt men ett par vinröda som ska upp i köket.
härligt!!
1 november brukar jag smyga igång julstämningen i kroppen med lite julmusik och planering. Julen blir alldeles för kort om man ska vänta till första advent 🙂
vi är helt eniga!!
Tänker på jul så jag blir allt snurrig. Har handlat ingredienser till julkalendrar. Så nu ska jag bara få till en pysselkväll. Tipp tapp tipetipe tipp tapp! Ska bli mysigt att förlja din julprepp i Åre.
mysigt!!! älskar mys!!
Välkommen hem! Verkar ha varit helt fantastiskt i Dublin. Jul har jag tänkt på sen slutet av augusti 🙂 Jag älskar jul. Men själva julplanerandet har jag kommit igång med sista veckorna. Just nu planeras adventskalender till barnen. Vi åker till Chile över jul och nyår så det blir lite annorlunda i år. Adventspynt kommer upp och jag funderar på att helt galet slänga upp julpyntet samtidigt, minus granen. Spännande! Vi firar minijul hemma redan den 12/12 med julmat och julklappar. I Chile blir det jul hos släktingar till maken a la Chile-style. Det blir en upplevelse. 🙂
åh, härligt och spännande med en annorlunda jul!
Välkommen hem! Jul? Nä, det väntar jag med till december. Förresten, jag har skickat mail till [email protected]. Har de kommit fram? 🙂 Kram
åh, ska kolla – kikar inte på den mailen så ofta!
Jag håller på och tänker ut en adventskalender till dottern, och en del julklappsfunderingar har börjat snurra. 🙂
Kram
åh, mysigt!!!
Lite grann har jag börjat med att fundera ut bra julklappar, men annars är det inga julförberedelser än…
de kanske kommer med minusgraderna? 🙂