Om mig
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Sen jag bytte jobb har jag nog höjt mig lite aning på hur mycket jag ’anstränger’ mig, och det rätt kul att få ha lite finare tunikor eller en klänning med kofta istället för jeans jämt. Tyvärr håller det oftast bara i sig några månader, men det är intressant att upptäcka om sig själv att man också känner sig finare med fina kläder. Det smittar liksom av sig. Men det gäller väl att hitta en balans och sin egen stil så att man trivs varje dag i sina kläder. Jag kan känna att jag fortfarande letar märken som passar MIG och eftersom man själv förändras över tid lär ju ens kläder behöva göra det med. Så tänker jag.
Jag tycker verkligen att livet blir härligare om jag anstränger mig mer när det gäller looken. Har jag en snygg klänning och läppstift känner jag mig göttigare också inuti. Själv brukar jag inventera garderoben med jämna mellanrum och skriva upp efter typ av plagg och genre. Sedan är det bara att kolla listan efter det jag vill ha. Tycker att det är mycket lättare än att rota runt i mina användarovänliga garderober. Då ser jag aaaldrig något rimligt: Med läppstift på behöver jag noll annat för att känns mig fixad. Och det är kul att känna sig fixad, tycker jag.
Jag tänker att en ska ta på sej de där fina plaggen en vanlig vardag, inte låta dem vara till sen, till tillfälle bjuds liksom. Och smink och sånt: Alltså, jag tycker ju att det är så himla kul så jag sminkar mej ofta fast jag bara ska vara hemma. Fast det är ju för att det är en meditativ stund för mej att sitta och botanisera bland ögonskuggsfärger och sånt . Jag njuter av det! 🙂 Men gör en inte det, bara känner att en borde, då kanske det är lika bra att låta bli 🙂
Jag har absolut ingen aning! och frågan är kanske varför vi skulle anstränga oss mer? Skulle livet bli härligare då? Förmodligen inte. Kram
Haha, känns bekant…Det kanske handlar om att en mer och mer blir sig själv och inte känner trycket att ha/göra saker en inte brinner för längre.
Till exempel rakar jag i princip bara benen på sommarhalvåret numer. Det finns viktigare grejer att göra 😛
Jag var sån förut och hade garderoben full av klänningar som var ”för fina för att ha till vardags” medan jag gick runt i jeans och t-tröja. Sen tänkte jag om och använder alla de där klänningarna på jobbet, matchade med en enkel kofta och strumpbyxor (och gympaskor för ryggens skull). Superenkelt att dra på sig på morgonen och cost per wear raten har förbättrats dramatiskt på hela min garderob!
Vilket fantastiskt vackert hår du har!