Träningsglädje

Jag och Katta snackar life design i avsnitt 54 av podden Träningsglädje TALKS. Sök på itunes, lyssna i din podcastapp eller direkt via Libsyn.

Vi pratar life design ur många aspekter och det finns ett quote som jag vill lyfta fram och som jag ber dig ta med dig till sämre dagar: bara för att du har en dålig dag betyder inte det att hela ditt liv är dåligt.

Jag återkommer till lite olika definitioner av life design och vet inte riktigt om jag slår huvudet på spiken just nu, men vi pratar en del om drömmar vs riktning och jag säger någon gång ”andas in det du vill ha mer av och andas ut det du vill ha mindre av” och rent generellt tror jag nog att life design handlar om just det.

Nog pratat – in och lyssna. Rejta gärna podden och tagga #träningsglädjetalks när du lyssnar på Insta, det är alltid kul att se!

I maj (jättesnart) lanserar Bliz Eyewear ett helt ny lins: Bliz Ultra Lens Science – eller ULS enkelt förkortat. Det är en lins som ger 100% UV-skydd, som är splitterfria (i polykarbonat), som har anti-fog, anti-scratch och som är fotokromatiska (typiskt bra grej; det betyder att linsen anpassar sig efter ljuset så att man inte behöver byta lins).

Linsen är också oleophobic (fettavstötande – bra grej mot envisa fingeravtryck), hydrophobic (vatten rinner av) och multicoatade.

Jag har fått dessa glasögon av Bliz och tror att de kommer bli mina nya favoriter – de är enkla, snygga och stilrena och just nu finns inga andra glasögon på marknaden som har alla de egenskaper som dessa glasögon har.

Om några dagar kan du också vinna ett par Bliz med Ultra Lens Science – håll utkik här! Du kommer vara en snygg och snabb sportglasögonbärare i gott sällskap; bland andra som också använder Bliz – och framförallt dessa glasögon – är Marit Björgen!

ULS lanseras 1 maj och kommer i modellerna Force, Rapid, Velo XT och Tracker Ozon. Ca pris är 1499 kr.

1

Att så ett frö ger ofta upphov till något gott, i dubbel bemärkelse. Testa att odla ringblommor!

2

Det ger ro i själen när man känner att man uträttat något. Få koll på det du ska göra – och gör det!

3

Ibland måste man bara dö matdöden…

4

Älskade hatade elljusspår. Jag har hängt här några gånger och satan i gatan vad bra flås man får när det är kuperat. Ge dig ut!

5

”Rök och knulla runt” – Sofie ger sina bästa bloggtips. Så jäkla bra!