Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Finaste ljuset är det som är tidigt på morgonen och det som är sent på eftermiddagen. Det blir liksom mjukt och varmt, egentligen helt oavsett vilken årstid det är. Det är då man verkligen ska passa på att vara ute tycker jag. Det går så himla snabbt när solen går upp – eller gå ner.
Och titta på våren; kajakpaddlare och löpare och så de som sitter på en bänk och tar in alltihop; allt på samma gång. Säkrare vårtecken finns väl inte. Inte ens en stackars tidig tussilago.
Jag har nog inte uppskattat ljuset så pass mycket som jag gör just nu. Dagen påbörjas med en promenad i närområdet, utan musik, utan bara ströva på i sakta mak. Underbart. Mjukt, skönt och så pass varmt att en hoodie räcker.
Ja, det är verkligen det där ljuset som får det att spritta i hela kroppen, livsandarna återvänder liksom 🙂
Håller med!
Och midnattssolljuset på sommaren då. Typ samma som det där morgon- och kvällsljuset 🙂
Värmen och ljuset från morgonsolen är fantastisk….bilden från en eldig solnedgång är inte fy skam heller 🙂
Det där ljuset är helt enkelt sagolikt ljuvligt! Jag kan inte få nog!
Men jag tycker allt att tussilagos är minst lika bra vårtecken.
Ja, du har rätt. Det där ljuset ska jag se till att fånga UPPREPADE gånger den här veckan.