Du har inte hört det sista av mig än: här är nämligen ett nytt avsnitt av Träningsglädje TALKS!
Det blev ett catch up-avsnitt om allt och ingenting, men på temat ”man behöver inte alltid vara glad”.
Vad har du för önskeämnen till kommande avsnitt?
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Du har inte hört det sista av mig än: här är nämligen ett nytt avsnitt av Träningsglädje TALKS!
Det blev ett catch up-avsnitt om allt och ingenting, men på temat ”man behöver inte alltid vara glad”.
Vad har du för önskeämnen till kommande avsnitt?
Bra avsnitt! Tack för att du lyfter vårdepp, inte helt enkelt det där med ”Måste utnyttja vädret”. Vill gärna höra mer om livsdesignen 😉
Precis färdiglyssnad och lite mer avkopplad än en halvtimme tidigare 🙂
Förslag på ämne: floden av ”livsstilsböcker” (mat, träning, mindfulness o.s.v.) verkar aldrig sina. Om DU skrev en bok om din ultimata livsfilosofi och träningsglädje – vilka olika kapitel måste få vara med? 🙂
(ps. Mycket större chans att jag lyssnar på det i pod-form än att jag läser det. 😉 d.s.)
Fitness by Erica: tusen tack!!
Frida: bra idé, det ska jag prata om – tack!
Anna: ett favoritämne! vill inte tråka ut folk bara, tycker jag skriver om äventyr typ jämt här inne. men ska skriva till detta på listan – tack tack!
Tina: äventyrsspåret igen, måste ju podda om detta nu! vila är bra, ska se vilken vinkel jag kan få till på det!
Julia: Patrick Tanner har gjort en cover – vanligtvis är det en tjej som sjunger (minns inte vem dock)
Jeanna: tack fining!
Snygg ny look förresten!
Åh! Ska genast lyssna.
Tycker allt du poddat om varit intressant och bra. Lämnar mig ofta med en härlig känsla.
Undrar vem det är som gör låten i slutet av denna pod? Den fick mig att sitta med ett stort leende på bussen tidigare idag.
Äventyr och löpning lockar mig. Har funderat mycket på en bra ”löparryggsäck” är det något du använder?
Du får gärna podda om vikten av vila också. Har märkt att när man väl är inne i ett träningsflow så är det svårt att hitta en bra balans med lagom mycket vila.
Älskar din pod så jag kommer lyssna nästan oavsett ämne 😉
Äventyr! 😀
Jag är sugen på lite äventyr, men oklart vad för typ av äventyr. Allt kan ju vara ett äventyr. Så berätta gärna om dina.
Skulle inte du kunna göra en podcast om vad du tycker att en sund kosthållning är? Du verkar vara så himla klok och jag tror att det kan vara bra för många att höra vad du har att säga i just det ämnet.
Jättefin blogg & pod, KRAM
Bästa podcasten, kram