Träningsglädje

Podden Träningsglädje TALKS är tillbaka efter sin höstpaus. För nu står vintern för dörren och jag pratas påpassligt nog om vinterdrömmar och allt det som finns att längta till.

Ny samarbetspartner till podden är SkiStar Åre. Vilken fullträff va! Jag vet att ni är många som förmodligen har Åre i tankarna inför vinterns skidresor och jag tycker ni ska spana in den här evenemangskalendern som finns här. Först ut är Snö, test och fest – den härligaste skidfesten före jul. Stor längt!

Mina allra bästa tips till Åre kommer dessutom snart i en tidning nära dig. Den borde landa hos prenumeranter och i tidningshyllan jättesnart faktiskt.

Ladda hem appen podcaster (om du har iPhone) eller en annan podcastapp och leta upp ”Träningsglädje TALKS” så hittar ni alla mina 46 avsnitt där! Mer info finns här.

(English translation available here while we work on the new setup)

Jag älskar att springa i mörkret. Då är jag i min alldeles egna värld och behöver inte tänka på allt som är utanför den bubblan ett endaste dugg.

November ger rätt stora möjlighet till mörkerlöpning, needless to say. Det blir mörkt innan Studio 1 börjat på P1 typ (alltså runt kl 16 för er som fortfarande lyssnar på P3 eller reklamradio).

Igår kväll drog jag på mig löparjackan – en favorit från Marmot (samma som här) som jag nyss har fått i en härlig mintfärgad nyans – och satte pannlampan på huvudet och sprang iväg. I lätt duggregn som ibland övergick i fuktiga snöflingor.

När jag kom hem var kvällen fortfarande tidig trots att mörkret var sådär kompakt som det annars bara är mitt i natten. Om det är härligt att springa i mörker så är det ännu härligare att springa i mörker – och komma hem och känna att man har hela kvällen kvar. Det är då man plockar fram tekoppen och bara njuter i soffan.

Och min truckerkeps? Det är också en nykomling från Marmot och den vill jag aldrig ta av mig. En sådan här skulle jag haft när bodde i Kanada. En sådan här har jag nu när jag bor i Åre. Så jäkla rätt.

På fredag morgon åker jag till Paris med min familj. Jag ansvarar för bra frukostställen – har du något bra tips på frukost i Paris att dela med dig av? Vi kommer vara där från fredag till söndag så vi har två frukosttillfällen, och den ena är redan bokad.

Ett tips som jag fått från många håll är att äta middag på Buvette så det ska vi försöka göra. Och gå på bland annat Musée de l’Orangerie. Jag vill dessutom gärna mysa på gatorna i Marais och äta en riktigt god macaron!

Har du varit i Paris? Vad får jag inte missa? Jag tar gärna emot tips på mysiga caféer, butiker och kvarter!

Det Paristips jag har till andra som är på väg till Paris, eller är sådär särskilt förtjust i stan, är att följa @parisinfourmonths på Instagram med duktiga Carin Olsson som tar fantastiska bilder. Det har runt 400 000 följare märkt. Jag med.

(English translation available here while we’re working on the new setup)