Om mig
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Jacka & tights // Craft WP Stretch. Skor // Inov8 X-talon 212
Wow jag längtar också SÅ efter snön!
Ja, träningsglädje så mycket viktigare än personliga rekord! Och jag ser också fram emot snön, även om vi inte får så mycket av det här i Helsingborg!
Cathryn: I love the first snow of the year! and yes, it felt a lot harder than it usually does…
Camilla: ja fantastiskt! ääälskar årstider!
L: ja mina förra Inov8 X-talon 212 var riktigt bra på snö och is – nu köpte jag nya i samma modell så jag ska se om dessa är lika bra. de har ju gjort om dem lite…
Funderer på å prøve Inov8 istedenfor mine Icebugs til vinterløpning… hva tror du?
Så härligt Sara! Även här har snön kommit på byn inatt så nu är det härligt vackert vitt!
Love it! You look so happy. And running in snow is SUCH a good workout!
Johanna: fast Skåne är också fint!! När det blir vår går ni i shorts medan vi kör underställ…
gud vad härligt det ser ut! när jag läser sånt här så ifrågasätter jag varför jag bor i skåne..
Sara: åh, Umeå vill jag åka till – de ska ha fina spår att springa i! Berätta hur oroc känns, aldrig testat de modellerna!!
Fantastiskt! Själv råkar jag missa snön där hemma i Jämtland, då jag denna vecka är på tjänsteresa i Västerbotten. Ingen snö här i Umeå… Inte än iallafall. Nu har jag också klickat hem ett par nya vinterpjucks, men jag tog inov8 oroc i stället. Har varit på jakt efter en ny variant med metalldubb, då jag inte alls kommit överens med mina gamla icebugs… Håller tummarna för att oroc sitter som en smäck 🙂
Cindy: tusen tack vad glad jag blir. och kul att du gjorde pizzan – måste testa att göra wraps på receptet!
Vill bara säga att din nya design på bloggen är grymt snygg! Vill också tacka för ditt recept på pizzabotten härom veckan, blev riktigt smarrigt. Passar även bra till att göra tunnbröd och använda till wraps.
Snö!!…undra när den når oss i söder? 🙂
Mari: det kommer komma massor med mer snö tills dess!
Energeticas: tror denna snö smälter bort till helgen, men det kommer mer!
Nipe: äh, bra där (ang skorna alltså)! jag fick riktigt julsug nu!
Man tackar! Det är nu andra gången som du tipsat mig om rea på X-talon! Har nu klickat hem 3 par, till maken, mig och dottern. Är dessutom en smula (läs MYCKET) avundsjuk på att ni har fått snö i Åre.
åhhåhå vad underbart. Längtar så oerhört mycket till marken täcks av snö som lyser upp i mörkret. Är lite avis faktiskt 😉
Underbart! Blir en aningens avundsjuk =) Ser mer än något fram emot Åre i december.