Efter frukosten bytte vi om och tog sikte pÃ¥ varsitt lÃ¥ngpass; Karin skulle springa 100 minuter enligt plan frÃ¥n sin coach och jag gjorde snabbt en egen plan och bestämde mig för 10 km i motionsspÃ¥ret – som är längdspÃ¥r pÃ¥ vintern.
Efteråt skrattade vi över att vi gillar helt olika saker: hon vill ha platt och rakt och älskar grusvägen runt sjön i Högbo. Jag tycker just att platt och rakt är supertråkigt och älskar när det är småknixigt och många svängar.
Knixigt och svängigt är det just pÃ¥ milspÃ¥ret och det är förmodligen hur fint som helst att Ã¥ka här pÃ¥ vintern. De längsdspÃ¥r i Högbo som jag Ã¥kt i är konstsnöspÃ¥ren – och sÃ¥här vackert är det förresten när det är kallt och krispigt.
Idag var det milt och grÃ¥tt och lite regnigt. I en brant backe sprang jag pÃ¥ ett gäng smÃ¥ttingar som inte kan ha varit gamla, men de var redan i full färd att köra backintervaller med stavar – och tassade hopkrupna ner för backen igen, precis som man gör vintertid. PÃ¥ rullskidbanan var det ocksÃ¥ full aktivitet. Det är dessa tjejer och killar vi kommer att heja pÃ¥ frÃ¥n TV-soffan när de kör världscup om drygt 10 Ã¥r eller sÃ¥.
Var gillar du helst att springa?
