Om mig
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
[…] 3*3 […]
Hurra för dig, Sara!
Nellie: härligt!
Sofy: grejer på t är bra. som tisdagar… och champagne?
Nipe: krya på dig!
Karin: krya massor!
Ingmarie: haha du är rolig du
Ursula: no, I allow myself to choose whatever during the week 🙂
Katta: :-*
Caroline: den är från Nike
Hej!
Fina kläder! Vad är det för märke på tröjan?
Ha en bra dag!
/C
Gorgeous images of a gorgeous person 🙂 Love your tights…!
Your 3:3:3 is a great plan! Do you do three in a row, then move onto the next? And Happy Birthday!! I hope it was fantastic and I see you spent it with friends in a glam hotel. That’s the perfect way to celebrate
Fin födelsedag och fina siffror. Fortsätt så och det kan bli riktogt skoj när du fyller 99. 😉
Jag fyller min vecka med glädje och liv som alltid. 🙂
Kram och grattis i efterskott!
Hej Sara! Försöker bli frisk denna vecka så jag kan börja träna igen! Bra upplägg du har! Ska köra på det när jag är kvitt min förkylning. SÅ tråkigt att vara sjuk! Nu när det underbara höstvädret är här med den klara ,friska luften. Jag vill ut i skogen och springa! Grattis i efterskott! Kram Karin
Grattis i efterskott!
Min vecka tänkte jag fylla med att börja vandra Blekingeleden i etapper. Två styrkepass ska också få plats och jag ska ut i skogen och plocka in 20 orienteringsskärmar. Tja, sen fylls nog veckan av en ansenlig mängd tvätt också…
träning & tjejmiddag, två rejer på t jag änar mig åt i veckan!
3 verkar vara är en bra siffra 🙂 Härligt med en ny vecka! Min vecka kommer består av yoga, i massor.