Om mig
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Tights & t-shirt // Craft Sportswear. September och fortfarande ljuvliga sommarkläder!!
The trails always make me feel alive but I do like to have people out there as well if I’m running alone. Not quite as brave as you 🙂
Naturen får mig att känna mig levande.
Nu blir det gärna till skogen och plocka svamp, ut med båten på sommaren (framförallt att bada från båten) och pulsa i snön på vintern.
En dag i min trädgård….krattar, rensar (även tankarna), planerar, gräver…..bara finns….
Även en löprunda :))
Ett hav av vertikal granit.
Och då befinna sig mitt i denna.
Gärna högt upp.
Och se ut över världen.
Som är vacker.
/Johan
Rund är också en form: choklad – icke att förglömma!
Samma här. Kanske inte just fjällen. Men ensam i skogen generellt sett. Det bästa som finns! Det och choklad. 🙂
Kram M
Kari: Bryssel låter inte helt fel men motvind låter däremot jobbigt :). Och helt rätt, man styr rätt mycket över sitt eget liv (sjukdomar är undantaget) – jag har inte hamnat någonstans, jag har tagit mig dit jag vill leva.
Motvind! Har man vinden i ansiktet kan man bara leva i nuet!
Jag tänkte precis skriva vilket tur du har som kan springa så fint på lunchen men kom på att så är det ju säkert inte. Du har valt att bo så fint, och jobbat för att hitta en lösning som gör att det fungerar. Det är viktigt att komma ihåg att man (jag) har ett eget ansvar för var man hamnar och det gäller att göra val som innebär att helhetslösningen blir den rätta.
/Hon som lunch-löpte fem varv runt en dammig park i Bryssel idag