Om mig
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Best pod EVER! Det har varit många bra, men denna… Klart best.
Superbra pod! Trevligt att lyssna på er tillsammans och ett intressant ämne. Som vanligt! Ser fram emot nästa. Tänkte bara på en sak ni glömde när ni pratade om varför det kan hända att någon går mitt i ett pass. Det kan ju helt enkelt vara så att det inte alls har med passupplägget eller instruktören att göra. Att deltagaren upptäcker att det inte känns bra i kroppen just då av en eller annan anledning.
Superbra pod! Men precis som ovanstående skriver: ljudet kom bara i vänster hörlur..
Ååh vad jag gillade detta avsnitt. Jag har ju gillat alla avsnitt, men detta var nog det allra bästa 😀
Jag som själv jobbar som PT och kör även pass (aldrig förprogrammerade dock, höll med er där också; svårt ord och inte något som faller mig i smaken som träningsform heller)
Otroligt intressant att höra era åsikter. Jag funderar väldigt ofta över detta själv, hur man blir en bra tränare, men har aldrig riktigt kunnat diskutera det med någon ”insatt” i ämnet. Väldigt lärorikt och kul att höra er sätta ord på många av mina egna tankar. Tack för bästa podden!
bara jag som hade problem med att det bara hördes i vä öra? bara på slutlåten hördes det i båda?
Vägen till jobbet kommer kännas mycket kortare i morgon med dig och Jessica i högtalarna. 🙂 Och så ska det bli spännande att höra hur ljudet blev. 🙂
Yey, sparar till morgondagens spring!