Söndagsavslutning

Jag var en vända utanför dörren – vilken härlig vargavinter! Snålblåst, snöyra och allmänt vintertillstånd. Det var lugnt på stan och folktomt på Stureplan. Vi hoppade av bussen några kvarter längre bort och tog en hiss ner till källarplan. Här väntade löpband för min sambo (den enda som blev någorlunda ok på bild) och en crosstrainer på mig. Och sedan körde jag lite coreträning med medicinboll. Efteråt tog vi hissen upp igen och välkomnades av mina föräldrar på söndagsmiddag. Nu har jag bara två avsnitt av Girls kvar på den andra säsongen…

snabbafotter

Maxad vecka

Nästa vecka är maxad med träning och möten. Det ska bli uppfriskande härligt. Serier i soffan i all ära, men allra bäst blir det ju när man får den där mixen. Av träning och vila och samspel och egentid och jobb och fritid. Det är blandningen som gör det.

Några nyckelpass nästa vecka är intervaller i löparskorna och på cykel, styrka och coreträning och så hoppas jag stå på skidor igen på söndag.

vinterlöpning winter running TRANINGSGLADJE.SE TRÄNINGSGLÄDJE

Bild från förra julen

Girls!

Trännigsbloggvärlden har sprungit klart sitt långpass för helgen för länge sedan men jag har precis gått upp och ätit frukost. God morgon, klockan är 12!

Jag förlorade mig i en serie igår. Girls. Jag plöjde hela första säsongen och ska precis ta tag i den andra. Ute ligger snön fortfarande kvar på marken. Jag har hört att folk är ute och åker längdskidor på Gärdet. Och i veckan kom ett pressmeddelande om att hälsokedjan Life bjuder in alla tjejer till gratis längdåkning i spår på Solvalla varje torsdagskväll från 23 januari till den 13 mars.

juice apelsin citron ingefäre

Den här juicen alltså! 2 apelsiner, 1 citron och en rejäl bit ingefära!

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!