Lördagsmorgon och helgen har redan knackat på! Ikväll tar jag med mig bloggen och åker ner till alperna tillsammans med min sambo men innan dess ska jag hinna med en massa annat. Att packa bland annat…
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Jag är tacksam för mina vänner. Smarta, fina, starka och härliga. Jag, Annika och Annie körde både fys och mys samtidigt ikväll – nästan en mil runt Kungsholmen. Det var snöigt och världen var mjuk och vacker, tyst och lugn. Så himla bra.
Nu ska jag iväg och träffa andra vänner över en vinprovning. Jag ligger långt efter tidsschemat. Håret är inlindad i en turban och inte en endaste pryl är packad inför morgondagens alpresa. Men det löser sig. Jag är oändligt tacksam över att vi bokat ett eftermiddagsflyg. Jag tänker att de gånger jag bokar svintidiga och effektiva morgonflyg med så tidig uppstigning att det knappt ens är värt att gå och lägga sig är ett minne blott!
Snöflingorna flyger i luften på decembervis. Bättre sent än aldrig, jag blir glad för varje morgon jag vaknar med vitt utanför fönstret. I alperna blir det garanterat vitt utanför fönstret när jag vaknar nästa vecka och trots att jag är en vinterlöpare så kommer jag packa ner kläder för inomhusträning.
Mina nya Casall Sculpture tights som nyss kom med bud och som genast provades kommer garanterat att följa med! Riktigt grymma tights som känns mjuka men stabila i det där fantastiskt sköna materialet som jag tycker att Casall ofta får till. På tema sculpture kommer de att köra igång med Sculpture Army om några veckor! Redan nu är det full aktivitet på instagram med #casallsculpturearmy och #timetowow
Casall Sculpture tights finns bl.a. hos Casall store och Sportamore