Om mig
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Andreas: det har jag full koll på Andreas, men jag var i Italien.
Andreas: det har jag full koll på Andreas, men jag var i Italien.
Nu är det ju snarare regel än undantag att man i Tyskland och Österrike badar bastu nakna och könsblandat Liknande i Holland och Schweiz också.Jag pluggade till sjukgymnast i Berlin och hade nästan bara tjejer till kurskamrater.Vi hade gemensamt omklädningsrum o duschar klassvis. Och gick man i bastun så var det bara att plocka av sej allting. Men man vänjer sej väldigt snabbt.Så efter några dar så är det inget man funderar över utan faktiskt så underlättar det ju en hel del.Och går man på typ ngt fitness center eller så är det rätt trevligt att kunna ha sällskap med sina tjejkompisar inte bara på gympapasset utan också i omklädningsrum ,dusch o bastu
Nu är det ju snarare regel än undantag att man i Tyskland och Österrike badar bastu nakna och könsblandat Liknande i Holland och Schweiz också.Jag pluggade till sjukgymnast i Berlin och hade nästan bara tjejer till kurskamrater.Vi hade gemensamt omklädningsrum o duschar klassvis. Och gick man i bastun så var det bara att plocka av sej allting. Men man vänjer sej väldigt snabbt.Så efter några dar så är det inget man funderar över utan faktiskt så underlättar det ju en hel del.Och går man på typ ngt fitness center eller så är det rätt trevligt att kunna ha sällskap med sina tjejkompisar inte bara på gympapasset utan också i omklädningsrum ,dusch o bastu
Hahaha, acrollade ner till bilderna jag med. Nu är ju du enormt snygg, men hallå 😉
Men vilken chock. Hade samma upplevelse på en nudist strand en gång. Jag solade så långt ifrån så jag fattade inte att det var en nakenstrand. Känslan då jag gick emot vattnet, i min bikini, och det var nakna män överallt. Hm…
Hahaha, acrollade ner till bilderna jag med. Nu är ju du enormt snygg, men hallå 😉
Men vilken chock. Hade samma upplevelse på en nudist strand en gång. Jag solade så långt ifrån så jag fattade inte att det var en nakenstrand. Känslan då jag gick emot vattnet, i min bikini, och det var nakna män överallt. Hm…
Scrollade också ner till bilderna… haha. Underbara bilder.
Scrollade också ner till bilderna… haha. Underbara bilder.
Hua! Det där påminner mig om en upplevelse första gången jag och mamma åkte till Turkiet. Vi uppsökte ett Hamam (turkiskt bad) för att prova det. Hade aldrig varit på nåt och visste knappt vad det var för nåt? Sagt och gjort, vi kom dit och blev visade till ett omklädningsrum. Just då var det bara vi därinne och en turkisk barsk kvinna skrek: ”Take off!!!” till oss och det gjorde hon upprepade gånger tills vi började undra, vadå, ska man vara naken??? :-O Ja, det verkade ju så för hon var ju liksom inte ”nöjd” som vi förstod det. Noviser som vi var, tänkte vi att jaham det känns ju lite pinsamt, men det är väl så då! När vi kom in på själva badet visade det sig att det inte alls var så… De andra kvinnorna hade på sig sina badkläder…. Vi ville bara försvinna nånstans! Å så var det liksom dags, så fega som vi var, vågade vi inte springa tillbaka för att klä på oss heller, dessutom var ju skadan liksom redan skedd..! Men vi överlevde ju det också! 😉 Å tackade vår lyckliga stjärna för att det inte var en blandad avdelning, med både damer och herrar! 😉
Hua! Det där påminner mig om en upplevelse första gången jag och mamma åkte till Turkiet. Vi uppsökte ett Hamam (turkiskt bad) för att prova det. Hade aldrig varit på nåt och visste knappt vad det var för nåt? Sagt och gjort, vi kom dit och blev visade till ett omklädningsrum. Just då var det bara vi därinne och en turkisk barsk kvinna skrek: ”Take off!!!” till oss och det gjorde hon upprepade gånger tills vi började undra, vadå, ska man vara naken??? :-O Ja, det verkade ju så för hon var ju liksom inte ”nöjd” som vi förstod det. Noviser som vi var, tänkte vi att jaham det känns ju lite pinsamt, men det är väl så då! När vi kom in på själva badet visade det sig att det inte alls var så… De andra kvinnorna hade på sig sina badkläder…. Vi ville bara försvinna nånstans! Å så var det liksom dags, så fega som vi var, vågade vi inte springa tillbaka för att klä på oss heller, dessutom var ju skadan liksom redan skedd..! Men vi överlevde ju det också! 😉 Å tackade vår lyckliga stjärna för att det inte var en blandad avdelning, med både damer och herrar! 😉
tacksam att slippa, ha, ha. Fina lilla myscervinia! Minns fortfarande den enkla förrättssalladen – klassikern med tomat, basilika och buffelmozarella på en av byns restauranger (minns inte vilken) – hur smakerna bara exploderade. Åh, mer italien tillfolket! (och mig). Happy times att ni är där och njuter!
tacksam att slippa, ha, ha. Fina lilla myscervinia! Minns fortfarande den enkla förrättssalladen – klassikern med tomat, basilika och buffelmozarella på en av byns restauranger (minns inte vilken) – hur smakerna bara exploderade. Åh, mer italien tillfolket! (och mig). Happy times att ni är där och njuter!
Ojdå det där lät lite väl familjärt kanske.
Ojdå det där lät lite väl familjärt kanske.
Annika: haha tough luck!
Annika: haha tough luck!
Läste rubriken, scrollade ner till bilderna. Såg inga nakna män. Kände mig så lurad att jag STRUNTAR i att läsa texten i detta inlägg. HA!
Läste rubriken, scrollade ner till bilderna. Såg inga nakna män. Kände mig så lurad att jag STRUNTAR i att läsa texten i detta inlägg. HA!
Jeanna & Henrik: hahaha!
Jeanna & Henrik: hahaha!
Besvikelsen!!!
Besvikelsen!!!
Hahaha! Sjukt lockande rubrik. Säkert mindre lockande in real life… Ni verkar leva det goda livet, gött.
Hahaha! Sjukt lockande rubrik. Säkert mindre lockande in real life… Ni verkar leva det goda livet, gött.