Om mig
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Mia: haha, min sambo sväljer allt jag säger och är extremt tålmodig…
Joanna: tack
Maria: har kollat flera timmar redan 🙂
Mari: have fun!!
Sv. Tackar :). Kommer vi i Tege, och ja, där bor man i uppförsbackarna. Får köra dom 🙂
Grattis till medlemsskapet på Moderskeppet – där finns en närmast outtömlig skatt att gräva ur :)!
Vilken härlig bild!
Sambocoaching – det är fina grejer det. Dock brukar jag bli lätt förbannad på min efter ett tag 😀
Mari: oh, finns många. var ska du bo? om du bor i björnen: använd backen upp mot copperhill och välj lämplig passage där (början av den vägen finns det gångbana på vilket är bra). bor du i tege så bor du också typ i uppförsbacke, ju högre upp du är desto mindre trafik. för egen del springer jag i den serptentinbilväg som går upp från draklanda mot e14. lite längre bort mot bygdegården finns en liten, liten backe som är skyltad som privat väg som är bra för typ 30-sekundersintervaller.
Vilken backe kör du intervallerna i?! Bra med tips när jag åker upp nästa vecka =)