Om mig
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
[…] dagens lucka gömde sig intervaller. 20 stycken á 1 minut. Det tog ända fram till klockan 21.40 innan jag fick […]
[…] Träningsglädje har en julkalender, se här. Det har bara gått snart två dagar så haka på henne, jag ska göra ett […]
Jag var med förra året, men får man även i år byta ut aktiviteterna mot såna som passar bättre den dagen? I så fall kan jag inte motstå att vara med i år igen, även om den var just jävligt jobbig förra året. Jag hängde med till 12/12 om jag inte minns fel – sedan blev det någon dags fusk.
[…] låter tassig men det är faktiskt just så som det låter. Sara på Träningsglädje har nämligen skapat en riktigt jobbig julkalender. Och nej, det handlar inte om en fyllsig tomte […]
Jag är inte på eftersom jag tränar extremt uppstyrt just nu, men det ska bli kul att följa er andra som kämpar! LYCKA TILL!
Åsa: gå med i gruppen först – en av de andra länkarna.
Absolut!!! Härligt ! Aldrig testat Amrap dock. Måste läsa på vad det är:) Tack för din inspiration!!
Jag vill vara med, men får inte fblänken att funka :/
Kul! Jag är på 😀
Jo, nu kunde jag : )
Hej,
Jag kan inte trycka mig vidare på din länk om gruppen. Skulle gärna vilja kolla in och kanske joina om det går. Vad gör jag för fel? : )