Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Pod nummer 19 är här och med den slår jag podrekord i antal minutrar på Träningsglädje TALKS. Det senaste podavsnittet handlar helt och hållet om mig själv vilket känns väldigt ego men det hade inte blivit av om det inte vore för Sveriges bästa energibolag som är min sponsor. Tusen tack och fortsätt gör Sverige grönare!
Tack för toppen pod och för svaret på mina frågor. Har själv tränat hemma /ute i ett år och ska tillbaka till gymmet men funderar om var. Sen super intressant att höra hur ni tänker kring bloggar om träning portalen. Tack!
Tack för en underbar pod. Jag skrattade när du sa att du testat periodisk fasta och att det var så jäkla tråkigt :)). Jadu, jag tänker mer shit vad jag skulle vara hungrig hela dan o natten o bara längta till jag fick äta igen. Men tråkigt, det har jag inte ens funderat på.
Och vilken bra pod sedan! Sara, du verkar så klok, smart, cool och ödmjuk. Jag vill bli bästa kompis med dig, du vet som när man gick i mellan-/högstadiet (eller när det nu var) och frågade någon om vi skulle ”va”. Trevlig hemresa!
Då kommer fröken få göra mig sällskap på flyget i morgon. Om du släpper en till kommande veckor så får följa med på strandprommis också! Kram så länge 🙂
Tjooohooo måste ladda ner! 🙂
Hi, hi, den var toppen – har snart lyssnat klart! Måste förtydliga min fråga – såklart att man KAN och att många träningsbloggar i älder ålder, och att läsarna finns – det var mer en reflektion kring ditt egna bloggande också – om du tror att bloggen hänger med dig tills du är 45?! jag tror och gissar att min gör – men vet vet man ju inte,återstår att se! När man är där kanske det känns konstigt – elle rhelt naturligt – det var lite den blicken in i framtiden jag var fundersam kring hur du såg på 🙂
Yey! Lyssnade på dig och Annie igår, fab. Ser fram emot en om enbart dig 😉