Vilken kanondag! Jag har äntligen tagit mig ut på fjället och sedan har jag utmanat mitt kontrollbehov. Men vi tar det från början!
Sovmorgon och frukost pÃ¥ ägg och superjuice. Idag mixade jag apelsinjuice med spenat, kiwi och citron sÃ¥ att den blev knallgrön och syrlig. Förkylningen är mycket bättre men jag föreslog fjällvandring istället för traillöpning. Vi valde samma led som jag sprang förra veckan: 8 km runt Ãstfjället. Rätt sÃ¥ snällt och rätt sÃ¥ lagom.
Jag klädde mig som en längdskidÃ¥kare. Som för det mesta när det gäller kläder för vinterkonditionsidrott sÃ¥ är det Craft jag väljer. Jag har precis fÃ¥tt nÃ¥gra plagg frÃ¥n höstens och vinterns kollektion och idag sÃ¥g jag till att klä pÃ¥ mig för att inte utmana kroppen för mycket. Temperaturen visade 8 grader och utanför fönstret strÃ¥lade solen. Upptill hade jag understället Active extreme concept piece och jackan WP Stretch. BÃ¥da tvÃ¥ är favoriter sedan lÃ¥ng tid tillbaka. Underställ började jag med i augusti… Nedtill hade jag faktiskt längdskidbyxor. Det var det mest fjällvandriga jag hade. Jag toppade det med handskar som man kan göra lite allt möjligt med men som mest är till för längdskidÃ¥kning. Summa summarum sÃ¥ kan man nog säga att jag fjällvandrade i längdskidstass.
Efter vandringen Ã¥kte vi till Experium i Lindvallen och Ã¥t brunch pÃ¥ O’Learys. Jag har inte hängt sÃ¥ mycket pÃ¥ Experium under min tid i Sälenfjällen men här finns bowling, äventyrsbad, restauranger, Wayne’s och bio bland annat. Jag utmanade mitt kontrollbehov pÃ¥ badet och Ã¥kte massa vattenrutschbanor. Läskigt i början – men sjukt kul. Vi badade ocksÃ¥ i den tokvarma bassängen där man kan simma utomhus. Hit mÃ¥ste jag tillbaka i veckan – dÃ¥ blir det att spana in bastuvärlden!