Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Många i mina sociala medieflöden är i alperna just nu. Vissa ska springa Swiss Alpine och instagrammar bild efter bild på solsken och berg och snö på topparna och frodiga gröna dalar och turkost vatten. Och liv. Massor med liv! Och jag längtar efter att själv få åka dit! Den 17 augusti är det dags. Längt på den – jag ser fram emot att träffa alla som ska med (är du snabb hinner du haffa en av de sista platserna)!
En dag utan träning är också en dag – trots de där citaten som påstår annat. Min innehöll lite beach, lite balkonghäng och en hel del försmäktan i värmen. Och så innehöll den champagne, löjrom och moules frites på Brasserie Collioure ett halvt stenkast från där vi bor. Jag är inget fan av fransk mat – men detta är riktigt bra och servicen utomordentlig. Men imorgon hade jag helst velat träna om jag får önska. Snälla tack!
