Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Jag har gått från jordgubbar till vattenmelon. Det är väldigt opraktiskt att handla hem – men väldigt, väldigt gott att äta massor av. Till frukost: vattenmelon, ananas och en smoothie på hasselnötsmjölk, banan, vaniljpulver och kardemumma. Superblendern som jag köpte igår är för att göra nötmjölk – inspirerad av den här tjejen. Det känns så onödigt att köpa nötmjölk här i Sverige när det än så länge inte finns några bra alternativ (som t.ex. i USA).
Jag har nyss hittat din blogg. Det bästa jag läst på länge! Är så otroligt fascinerad av de fina bilderna, din attityd, osv. Har lyssnat nästan alla podcasts på ett par dagar likaså.
Eftersom jag är i Finland så undrar jag vad är vaniljpulver?
Vad köpte du för blender? Är ute efter en jag också men skulle gärna vilja ha tips på någon som funkar bra.
Jag vågar knappt tänka på hur många kilo vattenmelon jag har ätit den här sommaren…får liksom aldrig nog!
[…] också som Sara. Trist att det inte säljs riktig nötmjölk i Sverige. Generellt sett ska en nog akta sig för […]
Åh, jag fuskade också och köpte hasselnötsmjölk igår! Ville testa konsistensen gentemot min egen mjölk. Min VAR dock godare – även om hasselnötsmjölken ”bara” innehåller lite socker blir den sliskigare. Och håller i typ ett år, hmm…