Om mig
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
[…] för att få till ett bra träningspass. De är bara marginellt kortare och lite flackare än Vrenningebacken i Halmstad som jag körde mina första pass […]
[…] att göra den här utmaningen i fjällmiljö jämfört med minibackarna söderöver. I Halmstad tog en vända uppför skidbacken bara några minuter – här tar det typ en timme att komma uppför (och nedför). Visserligen […]
Jag har ju två slalombackar nästan i kvarteret, så rent teoretiskt är ju din härliga idé skitlätt för mig att hänga på. Rent teoretiskt alltså… 🙂 Kör hårt!
Jag lyssnade förresten på några av dina poddar idag när jag sprang längre än nånsin, det var perfekt att ha i lurarna! Tackåbock!
Åå Vrenningebacken tar där den ska 😉 4 vändor har det blivit för mig i den. Nu håller inte benen längre tyvärr. En annan backe (kortare men ganska ”brant”) är skidbacken i Torup. 4 Mil från Hstad. 2 mil (?) från Oskarström 🙂
Gött jobb!!
Heja heja! Bra jobbat där!
Ser ut att vara en bra backe – dvs inte för brant så att man måste gå. Men branta backar har en tendens att se så plana ut på bild. märkligt det där.
Gu vilken natur!
Bra jobbat! Själv körde jag fem i torsdags förra veckan och hade träningsvärk i vaderna till i måndags. Körde fem nya i samma backe igår, drog på mig kompressionsstrumpor när jag kom hem och känner inget idag. Betyder kanske att jag måste öka antalet nästa gång.