God morgon frÃ¥n Kafferosteriet pÃ¥ Österlen! Jag ska visa er nÃ¥gra bilder härifrÃ¥n lite senare – men jag kan redan nu berätta att vi sovit gudagott i sköna sängar. En grej som jag är sÃ¥ himla stolt över det senaste halvÃ¥ret är hur jag lyckas komma i säng tidigt de flesta kvällar. Jag har tagit till mig mycket av det jag fÃ¥tt berättat för mig: att kroppen Ã¥terhämtar sig som bäst mellan klockan 22-02 och att det är dÃ¥ vi behöver sömnen som mest. Det har gett mig ”därför” pÃ¥ frÃ¥gan ”varför” vad gäller sömn. Jag har ju alltid vetat att man behöver typ 8 timmar – men det spelar ocksÃ¥ roll när man sover. Och nu när jag väl gÃ¥r och lägger mig i tid sÃ¥ känns allting faktiskt mycket bättre: jag är piggare, det är enklare att komma upp tidigt pÃ¥ morgnarna och de där morgontimmarna är ljuvliga och alltför härliga för att missa. Fantastiskt bra grej som jag klappar mig själv pÃ¥ axeln för!

Tills dess att vi checkat ut frÃ¥n Kafferosteriet fÃ¥r ni nÃ¥gra bilder frÃ¥n gÃ¥rdagen i Vitemölla – ett ljuvligt ställe att Ã¥ka lÃ¥ngsamt, lÃ¥ngsamt igenom (av exakt samma anledning som Baskemölla):