Jag har mitt hemmagym i bilen – perfekt när man som jag är ute och flänger allt som oftast. När regnet upphört och solen tittat fram passade jag pÃ¥ att duka upp till stationsträning med mina redskap frÃ¥n Casall. En multibalance trainer sattes fast i en källardörr och i den körde vi rodd, en viktväst funkade bra för extra tunga benböj, en tung medicinboll gjorde vi ball slams med och sÃ¥ använde vi en sandbag som vi proppade full med viktpÃ¥sar för att göra marklyft. Bra cirkelträning som gav flÃ¥s och trötta muskler efter nÃ¥gra varv. Vi avslutade med nÃ¥gra extra coreövningar med medicinbollen. Tyvärr har jag blivit en badkruka – annars skulle jag ocksÃ¥ ha hoppat i plurret…