Och nu då?

Den här veckan packar jag upp resväskan hemma i Stockholm. 2 maskiner tvätt är redan körda. Jag tänker mig att jag har massor av tid för träning eftersom jag inte kan minnas att jag har planerat in andra grejer men en kik i almanackan säger annat. Tänk att det alltid blir såhär!

Jag har några nyckelpass för den här veckan och det är att komma iväg till Ursvik och springa 15 km kuperad terräng, och att boxas på AIF någon morgon. Och att ägna några minuter några gånger i veckan till lite funktionell rörlighet. Allra helst skulle jag vilja ta med min TRX som jag gjort själv ner till parken och köra styrketräning en morgon. Och att få till ett kort och jobbigt intervallpass.

Och så vill jag göra annat. Som att träffa vänner. Äta jordgubbar. Gå en promenad. Bara vara.

Ottsjö

Jag styr hemåt och tänker hela tiden att här har jag cyklat. Och här. Och här. Och här. Så kommer jag tänka för all framtid nu. Den här dagen började med fjälluft och kommer sluta med storstadspuls. På väg söderut kan man välja att svänga av mot Ottsjö. Igår gjorde vi just det. Det är Annies lilla Jämtlandspärla och jag förstår varför. Här är fantastiskt vackert och fjällen är väldigt nära. Ottsjö är värd omvägen för att sparas i minnesbanken!

ottsjö 1

ottsjö 2

ottsjö 3

ottsjö 4

ottsjö 7

 

Pannkakor!

En riktigt rolig träningsvecka (japp, den här lördagen avslutar min – imorgon ska jag vila) avslutas bäst med pannkakor. Det gjorde det i höstas också. Det är något visst med en träningstrött kropp i kombination med Åre i solsken. Idag blev det klassiska pannkakor med hallon och hallonkesella – och med björnbär och vaniljkesella. Goda!

Förresten – kolla in här lite nu och då för nya podavsnitt. Igår kom det upp ett till och jag har fler på gång. Lyssnar du via app i din telefon så dyker de förmodligen upp per automatik där!

pannkakor 1

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!