Blomkålspuré

Måndag och mötesrace. Från den ena stadsdelen till den andra och spännande diskussioner som avlöste varandra. Inga av dem hade med den här bloggen att göra så jag har varken några teasers eller avslöjanden att komma med.

På vägen hem gick jag inom ICA och fångade upp blomkål och köttfärs och av det blev det blomkålspuré och stora köttbullar gjorda i ugn. Blomkålspurén är enkel och god: koka blomkål mjukt och mixa tillsammans med creme fraiche eller kvarg (lite beroende på vad du vill ha för innehåll i den), några matskedar mandelmjöl och kryddor enligt önskemål. I köttbullarna blandade jag ägg, chili (ancho style) och gurkmeja. Rulla till stora bollar och in i ugn! Broccoli, sojabönor och tomat funkade fint till. Nu återstår bara disken…

blomkålspuré 1

blomkålspuré 2

 

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
12kommentarer
  • Mumsigt! …ett tips: ös ner några rejäla nävar riven parmesan i blomkålspurén, himmelskt (men kanske inte så paleo? Har ingen koll…)

    Nina L 2013-05-15 19:04:02
    Svara
  • Mumsigt! …ett tips: ös ner några rejäla nävar riven parmesan i blomkålspurén, himmelskt (men kanske inte så paleo? Har ingen koll…)

    Nina L 2013-05-15 19:04:02
    Svara
  • Åh, nu fick jag idé till vad jag ska laga imorgon. Såg super gott ut!

    Karin FitnessochHälsa 2013-05-14 22:15:50 http://www.fitnessochhalsa.se
    Svara
  • Åh, nu fick jag idé till vad jag ska laga imorgon. Såg super gott ut!

    Karin FitnessochHälsa 2013-05-14 22:15:50 http://www.fitnessochhalsa.se
    Svara
  • Yumie! 🙂

    Lina 2013-05-14 19:08:07 http://linasgodablogg.blogspot.se
    Svara
  • Yumie! 🙂

    Lina 2013-05-14 19:08:07 http://linasgodablogg.blogspot.se
    Svara
  • Åhh, vad gott det ser ut! Det ska definitivt provas. Vattnas i munnen! 🙂

    fight4fit 2013-05-13 23:03:58 http://fightfit.blogg.se
    Svara
  • Åhh, vad gott det ser ut! Det ska definitivt provas. Vattnas i munnen! 🙂

    fight4fit 2013-05-13 23:03:58 http://fightfit.blogg.se
    Svara
  • Gillar också blomkålspuré. Maten ser riktigt god ut!

    Mia - träning och småbarnsliv 2013-05-13 22:14:20 http://www.miasmil.se
    Svara
  • Gillar också blomkålspuré. Maten ser riktigt god ut!

    Mia - träning och småbarnsliv 2013-05-13 22:14:20 http://www.miasmil.se
    Svara
  • Gott med blomkålspré! Får nog bli morgondagens middag. Hihi bra skrivet. Annars verkar teasers och avslöjanden var senaste i bloggvärlden.

    Åsa 2013-05-13 21:36:12 http://ehrnholm.se
    Svara
  • Gott med blomkålspré! Får nog bli morgondagens middag. Hihi bra skrivet. Annars verkar teasers och avslöjanden var senaste i bloggvärlden.

    Åsa 2013-05-13 21:36:12 http://ehrnholm.se
    Svara

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!