Om mig
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Ser goda ut!
Men istället för banan (vilket jag inte har hemma), kan man använda lite kvarg i?
Ska det vara mandelmjölK? ser ut att bli torrt annars…. Men testat gärna 🙂
Ska det vara mandelmjölK? ser ut att bli torrt annars…. Men testat gärna 🙂
[…] från Östras, lite missnöjd med att det bara fanns sorten med lågt GI kvar på hyllan. Jag bakar gluten- och laktosfria scones på mandelmjöl, ägg och banan och hackar i lite hasselnötter och pumpakärnor. Och så blandar […]
[…] från Östras, lite missnöjd med att det bara fanns sorten med lågt GI kvar på hyllan. Jag bakar gluten- och laktosfria scones på mandelmjöl, ägg och banan och hackar i lite hasselnötter och pumpakärnor. Och så blandar […]
Fyscoachen: tack för tips, ska testas!
Malin: testade aldrig med bönor, men det blev ju bra i mina brownies!
Sara: yes do!
Snorkkis: ja, testa och återkom!
Gunilla: åh, jag tar väldigt gärna receptet!
Fyscoachen: tack för tips, ska testas!
Malin: testade aldrig med bönor, men det blev ju bra i mina brownies!
Sara: yes do!
Snorkkis: ja, testa och återkom!
Gunilla: åh, jag tar väldigt gärna receptet!
Jag har recept på ett kikärtsbröd som är helt galet gott! Dock inte paleo, men funkar kikärtor i vanligt bröd borde det säkert funka i dessa? 🙂
Jag har recept på ett kikärtsbröd som är helt galet gott! Dock inte paleo, men funkar kikärtor i vanligt bröd borde det säkert funka i dessa? 🙂
Dessa scones brukar jag också göra. Väldigt goda… men kanske ska testa med någon annan puré i för dessa är ju rätt söta i smaken. Får utforska lite 🙂
Dessa scones brukar jag också göra. Väldigt goda… men kanske ska testa med någon annan puré i för dessa är ju rätt söta i smaken. Får utforska lite 🙂
Tack för receptet, måste testas!
Tack för receptet, måste testas!
Testade med bönor just idag faktisk efter att ha bakat bönbrownies så kom jag i ett flow. Men.. hur tycker du konsistensen blir? Med bönorna blev de fina på ytan men rätt kletiga inuti, återkommande problem när jag bakar glutenfritt…
Testade med bönor just idag faktisk efter att ha bakat bönbrownies så kom jag i ett flow. Men.. hur tycker du konsistensen blir? Med bönorna blev de fina på ytan men rätt kletiga inuti, återkommande problem när jag bakar glutenfritt…
Paleoscones är min favoritfrukost! Mums! Det går så snabbt att fixa. Ibland tillsätter jag några valnötter eller blåbär, då blir det som en blåbärsmuffins. Jag tänkte testa att använda sötpotatispuré istället för banan någon dag. Må gott!
Paleoscones är min favoritfrukost! Mums! Det går så snabbt att fixa. Ibland tillsätter jag några valnötter eller blåbär, då blir det som en blåbärsmuffins. Jag tänkte testa att använda sötpotatispuré istället för banan någon dag. Må gott!