Casall event

Ikväll var jag pÃ¥ Casalls yogaevent pÃ¥ Metropolis gym. Eventet var till för alla via deras Facebooksida, och det var kul att se en hel del bekanta ansikten där! Riktigt roligt var det ocksÃ¥ att lyssna till Casall Trainer Cecilia Dubergs föreläsning pÃ¥ temat ”explore your inner warrior”. Kunde inte sluta tänka pÃ¥ hur glad jag blev av att se henne prata för hon strÃ¥lar verkligen. Föreläsningen skulle jag vilja höra igen – jag kan liksom inte sammanfatta den. Det är en sÃ¥dan där föreläsning man verkligen kan lyssna pÃ¥ om och om och om igen med riktiga feel goodbudskap. Inte klämkäckt utan liksom real life och konkret. Efter föreläsningen yogade vi lite och det var fantastiskt skönt att sträcka ut ryggen. Katten-kon är en sÃ¥dan fantastisk skön position när man gör den ordentligt. Ska tamejtusan ta mig an en liten yogastreak snart tror jag. Det behöver inte vara sÃ¥ dramatiskt och uppstyrt. 5 minuter pÃ¥ morgon eller kväll räcker!

Casall Sara Althini Cecilia Duberg

Casall Trainer Cecilia Duberg och Casalls marknadschef Sara Althini

Casall Cecilia DubergCecilia mitt i föreläsningen

Casall AlthiniSaras fina beads

Casall Metropolis gym

Jag pysslade lite med fruktfaten innan eventet – man kanske skulle bli kallskänka? Eller kanske inte.

Casall sport-bh

Älskar den här bilden. Tycker den är cool på något sätt. Riktigt snygg i färg också!

Casall yogamatta

Yoga. Det var för länge sedan sist!

 

Nike Engineered

Starka tights ger starka ben. Typ. Eller – det finns kläder man känner sig obekväm i. Och sÃ¥ finns det kläder man känner sig sjukt stark i. Dessa tights hör till den senare kategorin. Sjukt snygga och sjukt svÃ¥rmatchade. Jag har köpt dem frÃ¥n USA – men finns kanske ocksÃ¥ i Sverige pÃ¥ Intersport? Ni skulle sett skorna. To die for!

Jag har för övrigt precis varit och PT-tränat. 45 minuter effektiv träning med mycket bÃ¥l och ben som – Ã¥terigen – ska göra mig startklar för backar och lÃ¥ngpass pÃ¥ cykel. Fullt fokus nu!

nike engineered tights

 

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!