Om mig
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
[…] Sara, Träningsglädje – En enormt inspirerande tjej som tar fantastiska foton och är välmående och träningsglädje personifierad. Jag berättade det för henne igår. Jessica Clarén – Alltså den här tjejen. Hon är helt fantastisk. Hon utstrålar en helt sfär av energi, glädje och livskraft. Se nedan. Sofy, Upp o Hoppa – Sofy ger en kick där bak, hon peppar och inspirerar och har ett fantastsiskt helhetstänk på träning och livet i allmänhet. Sånt gillar jag, mer än det extrema. Livet är mer än bara träning. Hon fick höra min uppskattning. Helena, Bodycomf – Min PT Online, en grym träningstjej. Det bästa med hennes blogg är energin som sprudlar, alla tankar hon delar med sig av och hennes breda intressen vilket gör att man hittar roliga pass såväl som erfaranheter från Crossfit-boxen och på vägen mot maraton. Anna, Trend o Träning – Pannben av stål och lite extremtränare – men med många bra träningstips och en underhållande blogg. Hon vet nu att jag tycker det. Andrea, Löpningen & Livet – Löparglädje till max, grym tjej! […]
[…] Sara, Träningsglädje – En enormt inspirerande tjej som tar fantastiska foton och är välmående och träningsglädje personifierad. Jag berättade det för henne igår. Jessica Clarén – Alltså den här tjejen. Hon är helt fantastisk. Hon utstrålar en helt sfär av energi, glädje och livskraft. Se nedan. Sofy, Upp o Hoppa – Sofy ger en kick där bak, hon peppar och inspirerar och har ett fantastsiskt helhetstänk på träning och livet i allmänhet. Sånt gillar jag, mer än det extrema. Livet är mer än bara träning. Hon fick höra min uppskattning. Helena, Bodycomf – Min PT Online, en grym träningstjej. Det bästa med hennes blogg är energin som sprudlar, alla tankar hon delar med sig av och hennes breda intressen vilket gör att man hittar roliga pass såväl som erfaranheter från Crossfit-boxen och på vägen mot maraton. Anna, Trend o Träning – Pannben av stål och lite extremtränare – men med många bra träningstips och en underhållande blogg. Hon vet nu att jag tycker det. Andrea, Löpningen & Livet – Löparglädje till max, grym tjej! […]
Tack för ett bra pass i lördags! Lite synd att det låg sist så man (jag) inte hade ork att köra 100%. Men det var ett riktigt bra upplägg och jag gillar din stil som instruktör. Lugn, harmonisk och motiverande 🙂
Tack för ett bra pass i lördags! Lite synd att det låg sist så man (jag) inte hade ork att köra 100%. Men det var ett riktigt bra upplägg och jag gillar din stil som instruktör. Lugn, harmonisk och motiverande 🙂
Tackar och bockar!
Tackar och bockar!
Härligt att höra- och OIIII!!!
Härligt att höra- och OIIII!!!
Vilket kul spinningpass, bra upplägg och bra musik. Riktigt kul att få träffa dig på riktigt och säga Hej. Tack för ett bra avslut på gårdagen
Vilket kul spinningpass, bra upplägg och bra musik. Riktigt kul att få träffa dig på riktigt och säga Hej. Tack för ett bra avslut på gårdagen
Jag var på ditt pass och måste säga att det var grymt! Det kommer gå bra för dig i din spinningkarriär :). Så supertack för ett härligt avslut på gårdagens träningsdag.
Jag var på ditt pass och måste säga att det var grymt! Det kommer gå bra för dig i din spinningkarriär :). Så supertack för ett härligt avslut på gårdagens träningsdag.
Jag hade äran att vara med på ditt pass och vet du Sara, det var riktigt bra! Du peppar och driver på oss, inspirerar och motiverar! Bra musik också! Och vad kul det låter med dina cykelplaner. Det kommer gå galant. Du är driven, vet vad du vill och dit du vill kommer du. Stort lycka till! Hoppas vi ses snart igen! Kram!
Jag hade äran att vara med på ditt pass och vet du Sara, det var riktigt bra! Du peppar och driver på oss, inspirerar och motiverar! Bra musik också! Och vad kul det låter med dina cykelplaner. Det kommer gå galant. Du är driven, vet vad du vill och dit du vill kommer du. Stort lycka till! Hoppas vi ses snart igen! Kram!
[…] Sara, Träningsglädje – En enormt inspirerande tjej som tar fantastiska foton och är välmående och träningsglädje personifierad. Jag berättade det för henne igår. Jessica Clarén – Alltså den här tjejen. Hon är helt fantastisk. Hon utstrålar en helt sfär av energi, glädje och livskraft. Se nedan. Sofy, Upp o Hoppa – Sofy ger en kick där bak, hon peppar och inspirerar och har ett fantastsiskt helhetstänk på träning och livet i allmänhet. Sånt gillar jag, mer än det extrema. Livet är mer än bara träning. Hon fick höra min uppskattning. Helena, Bodycomf – Min PT Online, en grym träningstjej. Det bästa med hennes blogg är energin som sprudlar, alla tankar hon delar med sig av och hennes breda intressen vilket gör att man hittar roliga pass såväl som erfaranheter från Crossfit-boxen och på vägen mot maraton. Anna, Trend o Träning – Pannben av stål och lite extremtränare – men med många bra träningstips och en underhållande blogg. Hon vet nu att jag tycker det. […]
[…] Sara, Träningsglädje – En enormt inspirerande tjej som tar fantastiska foton och är välmående och träningsglädje personifierad. Jag berättade det för henne igår. Jessica Clarén – Alltså den här tjejen. Hon är helt fantastisk. Hon utstrålar en helt sfär av energi, glädje och livskraft. Se nedan. Sofy, Upp o Hoppa – Sofy ger en kick där bak, hon peppar och inspirerar och har ett fantastsiskt helhetstänk på träning och livet i allmänhet. Sånt gillar jag, mer än det extrema. Livet är mer än bara träning. Hon fick höra min uppskattning. Helena, Bodycomf – Min PT Online, en grym träningstjej. Det bästa med hennes blogg är energin som sprudlar, alla tankar hon delar med sig av och hennes breda intressen vilket gör att man hittar roliga pass såväl som erfaranheter från Crossfit-boxen och på vägen mot maraton. Anna, Trend o Träning – Pannben av stål och lite extremtränare – men med många bra träningstips och en underhållande blogg. Hon vet nu att jag tycker det. […]
Ett annat år måste jag anmäla mig till detta event.
Ett annat år måste jag anmäla mig till detta event.
Såg dig som hastigast. Hörde från många att ditt pass var en höjdare. Hoppas det blir möjligheter längre fram att få köra med dig.
Såg dig som hastigast. Hörde från många att ditt pass var en höjdare. Hoppas det blir möjligheter längre fram att få köra med dig.
Säger som Anna, hur kunde vi missa varandra??? Ha en skön söndag fina du <3
Säger som Anna, hur kunde vi missa varandra??? Ha en skön söndag fina du <3
Fasen att vi inte hann prata igår. Och att jag inte kunde klona mig och vara med på allt samtidigt.
Ha en skön söndag fining <3
Fasen att vi inte hann prata igår. Och att jag inte kunde klona mig och vara med på allt samtidigt.
Ha en skön söndag fining <3
Åh, jag vill så gärna cykla för dig nån gång!
Åh, jag vill så gärna cykla för dig nån gång!